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追梦：离场后拉伸了一下，感觉很好&amp;身体很放松-NBA新闻

北京时间2月13日，在NBA常规赛中，洛杉矶湖人主场以124-104大胜达拉斯独行侠，终结了此前的两连败。随着这场胜利，湖人的战绩提升至33胜21负，成功反超森林狼重返西部第五的位置。本场比赛，湖人核心勒布朗·詹姆斯表现抢眼，全场20投命中10球，三分球7投中2，罚球线7罚6中，豪取28分、10个篮板和12次助攻，完成了本赛季的首个三双，同时这也是他职业生涯第123次获得三双，现排名联盟历史第三。他在比赛中多项数据再创新高，带领球队稳步前进。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260214202842076169_p.webp" max-width="600">本役为全明星周末前湖人的最后一场比赛，面对伤缺东契奇、艾顿和弗拉格的独行侠，詹姆斯依然坚定首发表现出色。比赛一开始，詹姆斯状态极佳，通过精准助攻和个人突破，很快帮助湖人建立了14-4的领先优势。他单节7投5中，包括4次三分命中，斩获14分、2篮板和6次助攻，不仅零失误，还带动全队拿下首节36比31领先5分。第一节詹姆斯几乎包揽了湖人队前23分，展现出绝对统治力。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260214202845028509_p.webp" max-width="600">第二节湖人一度将领先优势扩大到13分，但随后团队进攻出现停滞，被独行侠打出一波12-0的高潮追回比分，半场结束时，湖人仅以64-63险胜。此节詹姆斯状态有所下滑，仅贡献4分、2次助攻和2个篮板，但仍然保持全场不失误，上半场共计拿下１８分、４篮板和８助攻。下半场易地再战，詹姆斯继续稳定输送助攻，带动斯马特、肯纳德、范德彪和克勒贝尔等人屡中远投。第三节，湖人以32-19的单节比分拉开差距，结束时领先达到14分。詹姆斯本节共计得到4分、3篮板和4助攻，前三节累积22分、7篮板和12助攻。进入第四节后，詹姆斯凭借强突和稳定罚球，将领先优势扩大至20分。面对独行侠反扑，湖人外线火力全开，里夫斯连续关键得分帮助球队稳住优势。最后阶段，詹姆斯抢下决定性篮板，顺利完成本赛季首个三双，这也成为比赛的转折点，最终湖人轻松锁定胜局。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260214202849029237_p.webp" max-width="600">本场比赛，詹姆斯不仅刷新了自己的多项纪录。首先，他首节状态大爆发，拿下14分和6次助攻，追平本赛季单节最高数据；半场8次助攻同样追平赛季最佳记录；全场助攻数也与赛季最高持平。此外，詹姆斯已经连续四场比赛取得两双成绩，连续三场至少贡献20分和10次助攻。他还刷新了NBA史上40岁及以上球员连续四场助攻上双的最长纪录，超过了传奇控卫约翰·斯托克顿。这场比赛，詹姆斯用实际行动证明了自己依旧是联盟顶级巨星的存在，带领湖人队向更高排名发起冲击。

詹姆斯赛季首个三双爆发 砍28分10篮板12助攻助湖人重返西部第五_比赛_NBA_森林狼

NBA终于迎来了全明星周末，但是网上依旧存在许多为詹姆斯哈登鸣不平的声音，事情还需要从东西部替补名单出炉的那刻讲起。随着赛制的改革，本次入选的球员只有24名，但是这样的规则限制对于某些焕发第二春的老将很不友好，其中伦纳德和哈登就是最主要的受害者。值得关注的是2026年的全明星在洛杉矶快船举行，可是最为球队的门面了伦纳德也只有递补的份，即使本赛季场均能够贡献25分4.9篮板8.2助攻0.4盖帽1.2抢断3.7失误，真实命中率达到60%，始终无法入得总裁肖华的法眼。
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由于赛季中期紧密的赛程以及球员高强度竞争过后导致的疲劳受伤，让全明星名单一度出现了空缺，至于谁能入围就要取决于肖华的决断。除了伦纳德之外，阿尔佩伦·申京顶替受伤的亚历山大；布兰登·英格拉姆取代斯蒂芬·库里；而最有争议的就是福克斯顶替字母哥。赛季至今，“小狐狸”场均贡献19.4分3.8篮板6.3助攻0.3盖帽1.3抢断2.4失误，真实命中率59%，整体表现稍微逊色哈登。作为当事人，他主动表明自己的态度：“虽然有很多付出没被称赞，但我自己很满足。”这般随遇而安的心态还是让球迷看到了他的坦然。
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经历人世沧桑，看透世态炎凉，哈登也明白了人在屋檐下，岂能不低头的道理。尤其在面对记者媒体的采访时，他直接亮出了自己的观点，NBA就是一个纯商业性质的联盟，而篮球只是个简单的运动，如果非要因为忠诚束缚自己，完全没有必要，它被高估了。说到底就是一门生意，只不过包括的东西没有那么小众，而是大量的钱和必须要做出的决策。举个例子，如果一名球员本赛季或者关键比赛没有打出统治力，或者掉链子，那么管理层就要做出取舍，有可能这名球员就不会成为球队未来的重要争冠拼图。倘若他们不这样操作，遭殃的就会是他们自己。 <div class="lookall-box">
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反过来讲，如果球员主动申请交易，那么里面的存在问题有很多，但没有人愿意深入分析原因，只是一味地当作生意谈判。然而，对于哈登这般炸裂的言论还是引起不小的关注，作为哈登前队友钱德勒·帕森斯在听到昔日老大哥吐槽“忠诚被高估了”的话题，他给出了自己的观点，“如果球员申请交易就被视作全民公敌，被指责背叛城市和球队，那么这种逻辑实在荒谬。”随即，他也给出了自己的答案。作为运动员而言，他们的职业是有“寿命”的。
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通常新秀赛季结束后，他们将会迎来球员生涯的第二份合同，只不过有些人无法坚持到最后，就草草被主队放弃了。倘若不是超级球星，那他们的未来还是充满未知数。运气好的话，这些在联盟混迹4年的球员，还是有希望得到主队的续约承诺，等到这份续签的合同结束后，球员就来到自己的巅峰期，如果这个时候没有办法拿到大合同，他的职业生涯也不会有太大的惊喜出现。因此，篮球运动员要想赚钱，他们的窗口期很短，要么努力挣钱，要么努力打出身价，至于保留忠诚，没有意义。试想如果小贾伦·杰克逊一年前提出交易，孟菲斯早就炸开锅了，现如今，管理层可以比对报价，谁出得价格高就能归谁，这压根就不算忠诚。
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主动发声，哈登言论引爆联盟！忠诚被高估了？帕森斯给出了答案_球员_1_CBA

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260214202727052350_p.png"></div>02月14日讯 今日，中国球员杨瀚森参加了全明星周末的新秀挑战赛。赛后接受媒体群访时，有一位记者提问道：如果国家队与NBA常规赛比赛冲突的话，您会更倾向于参加国家队比赛还是NBA比赛？杨瀚森回答：下一个问题（next question，next）。来源：X

国家队比赛与NBA比赛时间冲突怎么选？杨瀚森：下一个问题-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251223201824056690_p.png"></div>12月23日讯 NBA常规赛，勇士120-97战胜魔术。赛后，德雷蒙德-格林接受了采访，谈到了离场后做了什么。格林表示：“离场后拉伸了一下，感觉很好，身体很放松。”全场比赛，格林出战17分钟，5中4得到9分7板2助攻。来源：X

湾区名嘴：该让格林打替补了，他不在场球队反而打得更好-NBA新闻

浓眉：威廉森替补出战的安排很有效，他发挥出了自己的优势-NBA新闻

经友好协商，贺一然正式加盟成都蓉城足球俱乐部。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260214203722052842_p.webp" width="640" height="996">贺一然贺一然，2005年2月17日出生于湖北天门，身高184cm，司职后卫，是一名能力全面的后防多面手。贺一然出自长春亚泰青训，2022年以17岁年龄完成中超首秀，创下长春亚泰队史中国足球职业顶级联赛最年轻出场纪录。截至目前，贺一然已累计出场55场中超比赛，其中2025赛季代表球队出战25场中超联赛，出场时间超1800分钟，是经过联赛检验的年轻战力。国家队层面，贺一然是中国U23男足主力后卫，在前不久结束的2026亚足联U23亚洲杯赛事中表现稳健，助力中国队获得亚军，展现了出色的防守意识与抗压能力。贺一然的加盟将为成都蓉城后防线提供重要的战术选择，作为U23国脚的战力与后场多面手属性，他可以帮助球队有效应对多线作战的阵容需求，进一步提升防线稳定性。

贺一然正式加盟成都蓉城_后防_多面手_中国

据东方体育日报，在此前结束的U23亚洲杯上发挥出色的门将李昊，在接受体育记者崔正杰采访时，谈到了外界关心的留洋话题。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260214203717076965_p.webp">李昊表示：“先在中超发挥出自己该有的水平吧，要是这个时候去谈留洋的话，有点没必要了，其实出去也没球踢。我之前也在外面待过，我已经待过一次了，也知道外面是什么样的一个竞争环境。你没有足够实力的话，尤其是像我这种年轻门将来说，更多的教练还是会选择让经验更丰富的球员上去。”“当时在国外的时候，我实力来说的话是比他们强的，但是没办法，不是每个教练都喜欢你。”“除非你遇到一个真的特别信任你的教练，那才有可能的，很少会遇到这种教练。庆幸的是，回国后我遇到邵总（邵佳一）。”<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260214203718093087_p.webp">此前据体坛周报，李昊曾在2016年入选通过万达 “中国足球希望之星” 计划，以选拔第一的成绩赴西班牙，加入马德里竞技青训营。2023年租借加盟西协甲科尔内利亚。本届U23亚洲杯，中国队5场不败，且0失球杀入决赛，其中门将李昊功不可没。实际上，此前结束的2025赛季中超联赛，效力青岛西海岸的李昊就有出色表现，如今在U23亚洲杯上大放异彩，李昊也吸引到了三家有争冠欲望的中超球队的注意，此外，也有欧洲俱乐部表达了对李昊的关注。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260214203719060878_p.webp">编辑：吴祈审核：林夕合【来源：东方体育、体坛周报】

U23国足门将李昊回应留洋：先在中超发挥该有的水平，现在出去也没球踢_教练_实力_体育

上海申花球迷圈这几天炸开了锅，一个让所有人都没想到的消息在2月13日这天被德转网站正式确认：28岁的门将鲍亚雄加盟云南玉昆的方式不是租借，而是转会，转会费仅仅400万人民币。 这个数字让无数申花球迷感到震惊和不解，一个曾经入选过国家队、在2024赛季帮助申花成为中超防守最好球队的门将，竟然以这样的价格被“甩卖”了。
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更让球迷们感到焦虑的是，就在这个消息确认的前几天，上海申花在亚冠精英联赛中0-2不敌日本球队町田泽维亚，提前一轮无缘东亚区八强。 那场比赛中，顶替鲍亚雄成为首发门将的薛庆浩在第61分钟出现了一次令人揪心的低级失误，他在无干扰的情况下摘高空球竟然脱手，皮球差点直接掉进球门。
时间回到2023赛季，鲍亚雄以自由身从河北华夏幸福加盟上海申花。 当时并没有多少人看好这位门将在申花的前景，毕竟和他一起加盟的还有中锋张威，后者在河北华夏幸福单赛季打进6球，多次入选国字号球队，更受球迷期待。 但鲍亚雄用自己的表现证明了机会是留给有准备的人，他很快在2023赛季靠着自己的努力，逆袭成为申花的主力门将。
2023赛季足协杯决赛，鲍亚雄首发出场并帮助申花1-0战胜山东泰山，拿到了足协杯冠军。 这场比赛成为他在申花的高光时刻之一。 随后的2024赛季，鲍亚雄彻底坐稳了申花主力门将的位置，整个赛季他代表申花出场42次，帮助球队在联赛中仅丢20球，这是中超16支球队中最好的防守数据。
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 2024年5月，鲍亚雄在5场中超比赛中仅失1球，扑救成功率高达85.17%，荣膺中超月度最佳守门员。 6月他再次获得这一荣誉。 8月22日，在对阵国安的足协杯八强战中，鲍亚雄完成了职业生涯的第100场比赛。 9月29日，中超第27轮，鲍亚雄完成6次扑救，帮助申花在客场1-0击败青岛海牛，赛后被评为全场最佳。
凭借着2024赛季的出色表现，鲍亚雄在2024赛季初首次入选了国足集训名单，成为了名副其实的国门。 那个时候的申花球门给人的感觉是安心和可靠，鲍亚雄191cm的身高、出色的门线技术和稳定的发挥，让他成为了防线上的核心。
然而职业足球的转折往往来得猝不及防。 2025赛季开始后，鲍亚雄的状态出现了肉眼可见的下滑。 联赛第6轮与浙江队的比赛后，鲍亚雄失去了主力位置，直到联赛第29轮主场战深圳新鹏城，他才重新回到联赛首发阵容。 整个2025赛季，鲍亚雄仅为申花出场14次，其中联赛仅8次，丢了9个球。
关于鲍亚雄状态突然下滑的原因，申花球迷圈里流传着各种传闻。 有人说是因为他的体重飙升，申花主帅斯卢茨基对他的不自律非常不满。 也有球迷透露，鲍亚雄是因“为情所困”，导致状态出现下滑。 但对于这些传闻，鲍亚雄本人一概否认，真正的原因外界不得而知。
在鲍亚雄状态下滑的同时，年轻的薛庆浩抓住了机会。 这位身高1米95的门将从南通支云租借回归后，在2025赛季获得了26次出场机会，但丢了27个球。 很多申花球迷对薛庆浩的能力持质疑态度，尤其是在中超第24轮申花主场对阵山东泰山的比赛中，薛庆浩不仅丢了3个球，比赛最后时刻还出现了一次低级失误，直接导致比分被扳平。
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2025赛季结束后，上海申花开始对门将位置进行调整。 俱乐部将补强的希望寄托在21岁的青岛西海岸门将李昊身上，这位被视为未来国门的新星是他们的长期目标。 为了给李昊腾位置，申花甚至计划将鲍亚雄租借到云南玉昆。 然而这笔交易最终告吹了，原因有两个：一是青岛西海岸希望将李昊与另一名球员打包出售，价格远超申花预算；二是申花无法向李昊保证绝对的主力位置。
引进李昊的计划受挫，迫使俱乐部紧急叫停了鲍亚雄的租借。 这个决定在当时被认为是明智的，因为如果放走鲍亚雄又没引进新人，门将位置将只剩薛庆浩一人，风险巨大。 但鲍亚雄在队内的处境已经非常尴尬，他本赛季仅出场8次，尽管赛季末伤愈，但俱乐部似乎已决心将其外租。
于是，一个外租在外的名字重新回到了管理层的视野——马镇。 这位27岁的门将因是范志毅女婿而备受关注，2025赛季租借至云南玉昆期间出场29次，但丢了39个球，场均丢球数达到了1.5个。 尤其是联赛第20轮客战青岛海牛和足协杯半决赛对阵北京国安，两场比赛马镇丢了12个球。
2025年12月20日，云南玉昆结束冬歇长假，开启备战2026赛季的冬训。 几天后，网络上开始流传一张照片——鲍亚雄身着云南玉昆的训练服，在球场上慢跑热身。 这张照片引发了申花球迷的广泛关注，但当时很多人还认为这只是租借。
2026年1月5日，申花俱乐部正式官宣了鲍亚雄和费尔南多转会云南玉昆的消息。 申花在官宣中写道：“经友好协商并达成一致，上海申花足球俱乐部球员鲍亚雄、费尔南多转会加盟云南玉昆足球俱乐部。 ”官宣确认鲍亚雄已经跟随云南玉昆进行冬训备战。
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德转网站显示，鲍亚雄的转会费为48.5万欧元，约合人民币397万元，通常被简称为400万。 这个价格让很多球迷感到不可思议，因为鲍亚雄在申花效力3个赛季，累计出场70次，完成了29次零封。 他的德转身价为25万欧元，云南玉昆用接近两倍身价的价格引进了他。
有球迷算了一笔账，鲍亚雄在2024赛季帮助申花成为中超防守最好的球队，整个赛季仅丢20球，他本人还入选了国足集训名单。 这样的门将在中超市场上属于稀缺资源，400万的转会费确实显得偏低。 云南玉昆作为中超新军，用这个价格引进一名国脚级门将，被很多业内人士认为是“捡到宝了”。
2月10日，上海申花在亚冠精英联赛东亚区第7轮主场迎战町田泽维亚。 这场比赛对申花来说是一场生死战，他们必须取胜才能保留晋级希望。 主教练斯卢茨基派出了全新的433阵型，新援拉唐和盖伊首发登场，门将位置上则是薛庆浩。
比赛开场仅30秒，申花后卫金顺凯禁区内犯规送点，日本国脚相马勇纪主罚命中，申花0-1落后。 这个天崩开局让球队早早陷入被动。 第61分钟，町田泽维亚右路传中，薛庆浩出击接高空球直接脱手，皮球险些滚入球门，好在第二反应快才没丢球。
第87分钟，相马勇纪梅开二度，将比分锁定为2-0。 最终上海申花0-2不敌町田泽维亚，遭遇亚冠4连败，提前一轮无缘东亚区八强。 赛后评分中，薛庆浩仅拿到6.3分，不仅是申花队内最低分，也是全场最低分。
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这场比赛暴露了申花门将位置的严重问题。 薛庆浩的失误不是偶然，他在2025赛季就多次出现类似问题。 而原本被寄予厚望的马镇，在云南玉昆的表现也难以令人信服，29场比赛丢39球的数据让很多申花球迷直言“让马镇回归，还不如留着鲍亚雄”。
目前的上海申花队内，门将位置上只剩下薛庆浩和马镇两人。 薛庆浩上赛季26场丢27球，马镇在云南玉昆29场丢39球，两人的数据都不理想。 而最想引进的李昊最终没来，申花在门将位置上已经陷入了无人可用的尴尬境地。
鲍亚雄在云南玉昆的训练照片中，看着状态不错。 新环境新起点，他有望在新赛季重新证明自己。 但对于上海申花来说，放走一个当打之年的国门，换来的是一堆问号。 门将位置不稳，整个后防线都跟着慌，这个道理谁都懂，但现在申花球迷只能提心吊胆地看球了。
从2024赛季的中超最佳防守，到2025赛季的门将危机，上海申花在门将位置上的操作让人看不懂。 王大雷走后，曾诚、李帅、鲍亚雄，换来换去，就是建立不起一个稳定的体系。 每年都在折腾，每年都在补强，但门将位置反而越来越弱。
其他球队都在构建稳定的防守体系，申花倒好，门将位置成了旋转门。 这么搞下去，别说争冠了，能不能稳住亚冠区都是问题。 鲍亚雄的400万转会费，到底值不值？ 对于云南玉昆来说，这投资回报率绝对可以。 但对于上海申花来说，这可能是一个需要很长时间才能看清对错的决策。 </div>

不是租借，前国门遭低价放走！上海申花决策失误，门将已无人可用_赛季_玉昆_球迷

就在2月12日下午，中超转会市场传来重磅猛料——大连英博无限接近签下自由身边锋阿奇姆彭！消息经媒体人孙德信微博曝光后，球迷彻底沸腾，说好说坏的声音都刷满了评论区，有人盼着这位老将能打出好成绩，有人直接吐槽俱乐部不用心：33岁的他，真能帮大连走出困境吗？
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作为中超老熟人，阿奇姆彭的实力不用多夸。在河南队踢了两年，他一共出场59次，打进18个球、送出7次助攻，上赛季更是交出34场15球3助攻的好成绩，还制造了6个点球，妥妥的球队进攻核心。但年纪大了，身体状态确实不如以前，现在的他早就不是当年那个能靠着速度甩开后卫的快马，速度慢了不少，踢球方式也从直接突破变成了找位置、等机会抢点，一个人突破对方防线的能力差了很多。
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更让人担心的是，签下阿奇姆彭后，大连英博的外援阵容彻底变成了“老大哥军团”。马马杜、马莱莱、阿利米都是32岁，阿奇姆彭和斯坦丘都是33岁，五个外援加起来快160岁了！上赛季，马莱莱、马马杜等人就经常因为受伤没法上场，现在再加上一个冬天没系统训练过的阿奇姆彭，新赛季能不能凑齐五个外援打满三轮比赛，真的不好说。
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更倒霉的是，大连英博新赛季一开始的赛程就特别难。第一轮要去客场挑战上海申花，对手刚打完亚冠比赛，特别想赢球拿分；第二轮又要去客场对阵武汉三镇，武汉三镇新签的葡超主力后腰，身价高达250万欧元，实力比之前强了不少；第三轮回到主场迎战上海海港，刘祝润伤好复出，海港的进攻能力又提升了一个档次，大连的梭鱼湾球场大概率会被对手压制。
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球迷的担心不是没有道理，俱乐部等了两个月才确定第五个外援，阿奇姆彭和球队一起训练的时间已经很少了。现在的他虽然能在门前找到机会进球，但没法承受连续高强度的比赛对抗，如果和球队磨合不好，一开始就连输三场比赛，也不是不可能的事。
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年纪大从来不是判断球员行不行的唯一标准，但高龄、容易受伤再加上一开始就很难的赛程，这三件事堆在一起，给大连英博带来了很大压力。阿奇姆彭能不能打出好状态？大连能不能顶住一开始的考验？第一轮对阵申花的比赛，就能看出个大概，这场比赛的输赢，可能会直接影响球队整个新赛季的走势，我们等着看结果就好！ </div>

就在昨天！2月12日下午，中超传来了马莱莱、阿奇姆彭和大连英博的新消息_比赛_赛季_外援

当中超各队忙着在冬窗市场上挥舞支票本时，山东泰山队的操作显得格外安静。他们没有引进一个新外援，没有签下一个新内援，唯一的官方动作就是把陈泽仕和彭啸两名20岁小将的合同直接锁到2030年。四年半的合约时长，在中超转会市场上如同一道异样的风景线。
与其他16支球队的疯狂操作形成鲜明对比的是，泰山队在这个冬天选择了完全不同的道路。数据显示，深圳新鹏城引进了14名新援，辽宁铁人、重庆铜梁龙、云南玉昆等队也分别官宣了11名新援，而泰山队的引援名单上依然保持着“零”的记录。这种反差让人不禁疑问：在当今中超普遍依赖外援短期提升战绩的潮流下，泰山队的做法是精明的长远布局，还是一场危险的赌博？
中超转会市场的“冷热不均”在这个冬窗表现得尤为明显。上海海港引进了克劳德、加布里埃尔等外援，上海申花签下了身价200万欧的拉斐尔拉唐，浙江队则官宣了新援托利奇加盟。各队都在积极进行引援的补强收尾工作，16队80个报名外援席位即将全部落位。
在这种背景下，泰山队的“零引援”策略显得格外醒目。但细看其连续两天官宣与自家青训球员续约至2030年的操作，却能发现其背后的深层逻辑。20岁的彭啸是泰山青训培养的优秀新秀，上赛季代表泰山B队征战中乙，14场比赛贡献6粒进球，夏窗被提拔至一线队后出战11场中超赛事。在U23亚洲杯上，他连续为中国U23国家队出战6场，半决赛对阵越南U23的进球更是打破僵局。
陈泽仕同样是泰山青训的代表，这位20岁的中场球员在U23亚洲杯上展现出精准的直塞球能力，被认为是撕裂对方防线的“手术刀”。泰山队一口气将两人的合同续到2030年，等于直接把中后场未来多年的核心框架锁定。
这种长合同策略在现行政策环境下具有明显优势。根据中超工资帽政策，国内球员新签合同顶薪不超过1000万元，U21球员顶薪不超30万元。在这种限制下，提前锁定青训核心可以有效避免未来的溢价竞争。长合同还形成了天然的转会壁垒，当其他球队想要挖角时，就必须付出更高的代价。俱乐部还可以灵活安排球员外租锻炼，完全掌握其生涯规划主动权。
长合同对年轻球员而言是一把双刃剑。从正面效应看，长期合约为球员提供了稳定的职业发展保障，可以减少因合同压力产生的焦虑情绪，让球员更专注于技战术提升。欧洲足坛不乏类似的成功案例，如巴萨与法蒂的长期合约在一定程度上帮助年轻球员度过了成长的关键期。
法蒂在2019年时曾是巴萨球迷心中的“新星”，17岁就在一线队踢上首发，甚至被称为“梅西接班人”。2021年10月，巴萨与当时刚养伤满10个月的法蒂续约6年，年薪提到1400万欧元。这种早期长合同在一定程度上为球员提供了稳定的成长环境。
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 然而长合同也伴随着明显的风险。如果球员成长不及预期，长期合同可能成为转会障碍，限制其职业发展空间。缺乏竞争压力也可能导致球员进取心下降，出现“躺平”现象。法蒂的经历同样提供了警示——在经历多次伤病后，他的身价从巅峰时期的8000万欧元大幅下滑，而巴萨仍需支付其高额薪水。
对彭啸和陈泽仕这样的年轻球员来说，长合同意味着稳定，但也意味着压力。他们需要在未来数年内持续进步，否则合同可能从保障变成负担。泰山队此举本质上是在赌球员的发展轨迹，赌自己的青训体系能够持续培养出符合一线队要求的球员。
面对长合同可能带来的风险，俱乐部通常会通过合同中的技术条款进行风险对冲。违约金条款的分级设置是常见手段，俱乐部会根据球员定位区分核心球员与潜力股，为可能的转会预留弹性空间。
出场次数与绩效挂钩条款也是重要的风险控制工具。通过将球员收入与出场时间、表现指标绑定，俱乐部可以激励球员保持竞争意识，避免因长期合同而放松要求。这种设计既保障了球员的基本权益，又确保了俱乐部的竞技利益。
双向选择权同样关键。合同中加入阶段性评估选项，为双方提供调整空间。如果球员发展超出预期，俱乐部可以通过重新谈判调整待遇；如果表现未达预期，俱乐部也有相应的退出机制。这种弹性设计有助于平衡长期合同带来的刚性约束。
在泰山队的案例中，虽然合同期限长达四年半，但很可能包含了类似的保护性条款。这些条款既能让球员安心成长，又能确保俱乐部在球员发展不及预期时拥有调整手段，实现双方利益的平衡。
泰山队这个冬窗的操作，表面看是“无为”，实则是经过精心计算的战略选择。在工资帽和转会规则日益严格的背景下，长合同不仅意味着锁住球员，更是在未来的球员市场中占据先机。这种做法比花重金购买即战力外援更有后劲，因为它不是一次性交易，而是在培养自己的“生产线”。
当然，风险也客观存在。中卫线目前主要依靠彭啸这样的年轻球员，缺乏经验丰富的外援中卫，面对速度型前锋的冲击时可能吃紧。锋线在冬窗没有补强，并非不想，而是没有找到明显优于现有主力的选择。
泰山队的策略体现了其建队哲学的一贯性——不跟别人比外援数量，而是拼梯队深度；不比谁花钱多，而是看未来几年谁留得住核心。这种思路在中超当前环境下确实显得“反潮流”，但可能正是这种坚持，让泰山队在长期竞争中保持了独特的优势。
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续约陈泽仕和彭啸到2030年的前提是，他们要年年进步。不然，四年半下来，工资涨了，出场却减少，合同就会变成包袱。韩鹏的战术理念追求传控和节奏，但中超的逼抢强度也不低，过去几个赛季泰山面对高压时曾出现短时间连续丢球的情况，以往是靠老将的经验稳下来。如今韩鹏自己当主教练，就需要找到新的解决方案。
这个冬窗，泰山的思路很明确——提前布局未来。青训出身的球员，成本低，忠诚度高，注册方便，关键在于一线队敢真用。这种默默推进的力量，或许才是泰山未来的真正底色。
如果你是20岁的球员，会接受一份四年半的长约吗？短期利益与长期保障之间的权衡，不仅是俱乐部的战略考量，也是每个职业球员需要面对的人生选择。 </div>

泰山队豪赌青训！20岁新星锁到2030年，是远见还是冒险？_球员_的合同_外援

在众多球迷的欢呼声中，大连英博凭借上赛季在中超联赛中的出色表现赢得了广泛赞誉。新赛季，他们将继续征战中超和足协杯的赛场。面对新的挑战，主教练李国旭依然保持着冷静的心态，正如那句老话所说，机会总是垂青于有准备的人。
回溯过往，李国旭早在球队征战中冠联赛时就已执掌教鞭，一路带领大连英博过关斩将，最终成功晋级中超。上赛季，他更是运筹帷幄，帮助球队完成了保级任务，功不可没。面对球迷和媒体的赞扬，李国旭并没有因此而飘飘然，他始终保持着一颗平常心。更值得称道的是，上赛季他还成功激活了朱鹏宇和毛伟杰这两位关键球员。
朱鹏宇和毛伟杰在大连英博的中超征程中表现抢眼，展现出了极高的足球天赋，成为了球队中传球与射门俱佳的核心人物。朱鹏宇不仅能精准地送出极具威胁的传中球，还能在关键时刻一击致命，上演精彩绝伦的进球。而毛伟杰则像一位出奇制胜的奇兵，总能在球队陷入僵局时挺身而出，力挽狂澜。他们的出色发挥从未让球迷失望。
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凭借着优异的表现，毛伟杰和朱鹏宇的职业生涯都迎来了新的高峰。毛伟杰更是实现了跳级，直接进入了U23国家队。朱鹏宇则更进一步，入选了国家队，并代表中国队攻入了精彩进球。可以预见的是，在本赛季的比赛中，他们仍将占据大连英博主力前锋的重要位置。
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此外，大连英博还在外援引进方面有所斩获，成功锁定了阿奇姆彭。这位实力出众的球员曾在效力于津门虎和河南队期间有过大杀四方的精彩表现，早已赢得了众多球迷的认可，许多人甚至认为他应该更早地加盟大连英博。 <div class="lookall-box">
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尽管大连英博在外援整体补强方面质量不俗，但仍有一些球迷对此表示不满。他们认为应该离队的球员未能离开，而期待引进的强力外援也未能如愿。在他们看来，马莱莱应该离开球队，但由于他与大连英博仍有合约在身，所以无法成行。而球迷们渴望引进的实力外援，则因年薪过高而未能加盟。
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大连英博外援补强质量不行？该来的一个没来，不该来的却都来了_朱鹏宇_毛伟杰_球迷

随着新赛季中超联赛的临近，山东泰山队的冬训即将进入收尾阶段。根据计划，球队将在14日结束广州的冬训后进入春节假期，随后预计于20日在上海重新集结展开第三阶段的冬训。这段时间是赛季开始前最后一次集中训练，为球队的战术磨合和整体阵容调整提供重要机会。然而，截止目前，备受关注的第五外援依旧没有明确人选，这个悬而未决的问题从冬歇期初便拖延至今，俱乐部面临的时间压力愈发紧迫。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260214203626044151_p.webp" max-width="600">当前，泰山队在广州的冬训阵容人数超过30人，其中四名外援已随队参与合练，这基本构成了新赛季的主力框架。但第五外援缺席导致某些位置上仍存在明显短板。冬歇期间，尽管有多名外援被传闻与泰山接触，并有一位外援一度接近签约，却最终未能成行。这种反复错失目标的状况其实已多次在泰山引援过程中出现，从本科维奇未能加盟到目前第五外援悬而未决，泰山队引援上的犹豫和决策失误逐渐形成了一种惯性，结果就是错过理想引援机会，陷入被动应对的局面。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260214203629012893_p.webp" max-width="600">春节假期结束后，球队将于20日在上海重新集结，而距离新赛季揭幕的时间越来越近。如果此时第五外援还未敲定，必然会影响球队的整体阵容完整性及战术配合。尤其是在本赛季因违规将背负扣6分处罚的背景下，首轮及早期比赛的重要性显著提升，每场比赛都关乎积分追赶的速度。如果阵容不齐，再加上沉重的积分压力，无疑会使球队承受更大挑战。从赛程安排来看，泰山队的新赛季开局将拥有两场主场之利，其中三月份可能迎来与国安的关键对决。这场比赛吸引眼球，既因为国安上赛季表现强劲，也因泰山需要尽快摆脱扣分阴影。中超新赛季具体赛程预计会在春节前公布，届时相关安排将更加清晰。不论面对的对手如何，泰山队前两场比赛能否拿下关键分数，都将直接影响整个赛季的竞争态势。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260214203631079283_p.webp" max-width="600">综上所述，山东泰山目前最大的隐忧在于第五外援尚未确定，时间进入2月中旬，俱乐部可调控空间极为有限。未来几天内能否迅速完成这一环节，成为球队赛季准备成败的关键。若无法及时补齐阵容空缺，结合扣分因素，泰山新赛季的开局形势无疑将异常严峻。

泰山队引援进展缓慢，第五外援迟迟未定，新赛季开局压力巨大_阵容_比赛_时间

2月11日，中超浙江队在阿联酋迪拜进行的一场热身赛却意外成为焦点。这场本应是阵容磨合、积累实战经验的重要比赛，因一次激烈的身体对抗引发大规模冲突，最终导致浙江队提前退赛，让赛事变成了一场闹剧。对此，俄超罗斯托夫队主教练和俱乐部高层表达了不解与批评，国内网友也纷纷讽刺，认为浙江队“养生足球踢多了”，难以适应激烈拼抢。
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事情起源于比赛第23分钟，罗斯托夫队前锋苏莱曼诺夫和浙江队后卫刘浩帆发生强硬身体接触，苏莱曼诺夫动作较为激烈，由此引发双方场上球员、替补席乃至教练团队的全面冲突。尽管主裁判出示红牌试图平息局面，但事态并未改善，最终浙江队选择集体离场拒绝继续比赛，而罗斯托夫队则留在场地完成剩余训练任务。
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随后，罗斯托夫俱乐部总经理贡恰罗夫接受采访时表示很疑惑：“虽然有些轻微犯规，但这就是足球。”他强调，苏莱曼诺夫的拼抢完全符合足球运动中的正常对抗水平，且苏球员还向对手表达了歉意，他认为浙江队提前撤退是不理智的决定。主教练奥西诺夫则更直接指出，比赛中其实是浙江队先对塔拉索夫恶意犯规，并险些伤及梅列欣，而当罗斯托夫队进行正常回应时，对方反而出现大规模骚动和喊叫。
俄方强调“这才是真正的足球”，道出了当前国内足球面临的深层次问题——长期推崇技术、倡导“养生式”打法，令球员失去了面对激烈身体对抗的能力和耐受性。前中超外援艾哈迈多夫也曾对比两国联赛，指出俄超更加注重身体对抗，而中国联赛更偏技术流，这种差异导致国内球员在高压身体碰撞下容易崩溃，缺乏爆发力和体能训练支持，形成“一碰即炸”的尴尬局面。 <div class="lookall-box">
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浙江队的早退虽表面是对恶意犯规的抗议，但俄方眼中的“稍微一点犯规就全队抗议”的表现，其实暴露出中国球员面对激烈对抗时恐惧心理的真实写照。罗斯托夫队冲突之后还能冷静完成训练体现了更成熟的职业素养，这种思想理念和训练体系的巨大差距，是中国足球走向国际舞台必须突破的障碍。足球本质是一项充满身体冲撞与智慧较量的运动，如果连最基本的体能和对抗都无法承受，又谈何在世界赛场立足？
令人唏嘘的是，浙江队的退赛不仅未获得国内球迷同情，反而引来网友广泛调侃和批评。在权威体育媒体的留言区，有网友坦言：“养生足球踢多了，稍微一高强度就不行了。”还有人指出：“怕输六球退赛最多判输三球，没必要这么怂。”更有人拿现役球员王钰栋做例子，说他迟迟不敢留洋，根本无法适应欧洲联赛的身体对抗和节奏。还有网友怒斥：“日本球员敢拼敢跑，中国球员却躲躲闪闪！”不少声音明显对浙江队表现持否定态度，认为“不玩了就别玩了”。
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总结来看，这场风波不仅揭露了中国足球技术与身体对抗间的落差，更折射出训练理念和心理建设上的短板。面对激烈的国际竞争，中国足球要想真正崛起，必须彻底改变“养生足球”思维，强化身体对抗训练，提高球员心理素质，才能在强度和节奏双重考验下稳稳站住脚跟。 </div>

养生球踢多了！浙江队因身体对抗激烈选择退赛 对手教练直言这才是真足球_罗斯托夫_球员_联赛

在这个转会休赛期，山东鲁能的外援引进动作一直相对沈寂，这让不少球迷为球队未来的发展担忧。尽管下赛季鲁能没有亚冠征战任务，但这绝不是球队放松竞争的理由。广大球迷依然期待鲁能能够积极引援，补强阵容，力争联赛冠军荣耀，哪怕球队曾面临罚分处罚，也希望俱乐部展现出更强的竞技决心和实力。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260214203605033031_p.webp" max-width="600">那么，鲁能的引援目标究竟是谁呢？在其他中超俱乐部如上海申花、上海上港纷纷官宣新外援及本土强援时，山东鲁能迟迟未见动静，让人心急不已。但好消息来了，近日据知名记者李平康爆料，鲁能已经接近敲定一名25岁的葡萄牙中后卫，这标志着球队的首笔外援引入正在加速推进。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260214203608028894_p.webp" max-width="600">具体来看，这名被选中的球员是葡萄牙籍中后卫佩德罗·阿尔瓦罗。在欧洲转会市场上，他的标价约为200万欧元，这对鲁能来说确实是一笔不小的投入。然而事情出现了新的变化，原本鲁能几乎要放弃这笔引援时，佩德罗与前东家希腊俱乐部阿里斯合同解约，迅速成为自由球员，这一身份的转变为鲁能带来了转机，俱乐部立刻重新向他展开追求。据媒体透露，佩德罗的经纪人报价其年薪为130万欧元。虽然省去了高额的转会费，但对于某些预算较紧张的俱乐部而言，这个薪资仍属不小开支。不过据名记苗原透露，鲁能目前正积极评估这一报价是否合理。从目前形势看，在免转会费压力的情况下，这份130万欧元年薪的报价在中超外援市场中属于合理水平，鲁能最终接受的可能性较大。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260214203610051059_p.webp" max-width="600">原因很简单：一方面，短时间内找到符合球队需求并且性价比合适的外援极具挑战，另一方面，这样的薪资支出对鲁能来说尚可承受。因此，综合考虑，山东鲁能大概率将在近期完成本赛季的首笔外援交易，引进佩德罗·阿尔瓦罗加盟。球迷们也期待鲁能井然有序完成引援工作，新赛季能够以更加强劲的阵容冲击联赛冠军，再创佳绩。

鲁能即将敲定首位外援，25岁葡萄牙后卫身价200万欧元_报价_球迷_佩德罗

上海申花原本在本赛季中超和足协杯都希望能拿到冠军，所以俱乐部转会市场就频频出手引进了多位强援。所以在这种情况下，申花队就被视为2026赛季中超和足协杯冠军热门。结果申花主帅斯卢茨基没想到他还没带队大展拳脚，俱乐部就收到了足协扣十分的罚单，让他觉得郁闷。
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扣十分对于斯卢茨基和申花来说绝对是晴天霹雳，俱乐部不得不重新调整计划。申花球迷则是建议俱乐部要是中超争冠无望，可以把主要精力放到足协杯上。申花能在足协杯爆发拿到冠军，球迷也是可以接受。要知道斯卢茨基没有来申花之前，俱乐部可是足协杯争冠专业户。
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吴金贵作为申花名帅就曾经带领俱乐部在2017和2023赛季两次拿到足协杯冠军，让球队赢得了足协杯冠军专业户美誉。所以申花在2026赛季能拿到足协杯冠军，也是非常不错的选择。同时申花队在中超和亚冠二级联赛可以练兵，多给一些年轻球员机会，申花还有一些新星没有冒头。
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 当然申花队依然要想在中超和足协杯都拿冠军，可以在进一步加强引援。申花队第6外援位置上可以考虑引进马莱莱，马莱莱为申花出战比赛时就有不错表现。每当申花在比赛中陷入僵局，马莱莱总能第一时间站出来力挽狂澜。所以，马莱莱就成为了申花金靴外援。
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马莱莱代表申花出战中超属于传射俱佳的强援，既能送出威胁传中也可以一剑封喉。所以，马莱莱可以回到申花队挑大梁，当然俱乐部能否引进这位锋霸，还是要看大连英博会不会放人。希望马莱莱要是有机会回到申花队之后，他可以在比赛中能挑大梁，帮助俱乐部取得好成绩。申花本赛季第6外援补强人选已提前敲定，直接从大连英博抢走马莱莱，汪海健和徐皓阳成交易筹码被辟谣。 </div>

追梦：离场后拉伸了一下，感觉很好&amp;身体很放松-NBA新闻

追梦：离场后拉伸了一下，感觉很好&身体很放松-NBA新闻