队记Iko:阿门今夏正在复刻已故传奇科比闻名的666训练法_汤普森_汗水_火箭
头号创作者激励计划
火箭新星复刻科比魔鬼训练,投射能力突飞猛进!
![]()
据休斯顿火箭随队记者凯利-伊科(Kelly,Iko)的非常新报道,火箭队年轻球员阿门-汤普森今夏投入了一场近乎疯狂的自我锤炼——他正在复刻已故传奇科比-布莱恩特闻名的666训练法。
![]()
这套训练法以超高强度著称:每周6天、每天6小时,精确分割为6个严苛阶段。其核心内容是:6000次中距离与三分投篮、6000次跳投、6000次百米冲刺,辅以各600次的杠铃、深蹲及俯卧撑训练。每一个数字背后,都是对体能和意志的极限挑战。
![]()
整个休赛期,汤普森几乎化身训练馆住客。除了短暂前往拉斯维加斯观看两场夏季联赛外,他的全部时间与汗水都挥洒在训练场上。消息人士向伊科透露,这份堪比苦行僧的专注已结出硕果——汤普森在投射技术上的进步幅度,令人印象深刻。
![]()
科比曾用这套钢铁意志锻造的法则登上巅峰。如今,年轻的火箭新星正踩着巨人的足迹,用6000次重复与600次力量堆砌自己的未来基石。当新赛季哨响,训练馆里每一滴汗水,或将化为赛场上的精准一击。
标签:
收藏
发表评论
暂无评论
ta的文章
NBA 各个位置的历史前五排名是怎样的?...
2025-11-01 09:14:21
阿隆索稚嫩的一面让他陷入危机,弗洛伦蒂诺...
2025-11-01 09:13:37
每体报道巴萨U19加里巴:偶像普约尔,有...
2025-11-01 09:13:20
英超预期进球转化率最低球员排行:马特塔最...
2025-11-01 09:13:06
前维拉CEO:哈兰德可能赛季结束后离队,...
2025-11-01 09:12:53
官方:巴萨将于11月7日在诺坎普举行公开...
2025-11-01 09:12:48
凌晨4点 皇马打响复仇之战!姆巴佩冲击西...
2025-11-01 09:12:33
巴西帮危险了?矛盾“公开之后”,皇马高层...
2025-11-01 09:12:28
梅西为了报复拉波尔塔,介入巴萨主席竞选?...
2025-11-01 09:12:13
姆巴佩当选金球奖……9月最佳球员!,姆巴...
2025-11-01 09:12:13