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李梦分享参加全明星周末的照片：每一年都有不一样的理解和感受

北京时间11月23日，据，NBL新军上海玄天鸟球员名单流出，前CUBA全明星球员、百万网红球员赖益烨在列。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251123173258013205_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="645" height="516" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> <img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251123173300064172_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="750" height="380" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 赖益烨大学就读于西安交通大学。曾经入选CUBA全明星赛。 并在西安交通大学退役球衣。2021年9月，赖益烨代表陕西队参加中华人民共和国第十四届运动会男子三人篮球比赛。2024年，赖益烨成为CBA全明星李宁技巧挑战赛外卡球员。离开学校后，赖益烨和几位朋友活跃在草根篮球领域。目前赖益烨在抖音拥有526.6万粉丝。

记者：百万粉丝网红球员赖益烨将加盟NBL新军上海玄天鸟队

郭艾伦体测数据出炉！减重让他变得身轻如燕，深蹲满分至少证明他并没有作秀，但是要想顺利拿到新赛季的上岗证，还有两关必须过！<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251123173244051084_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="590" height="760" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 郭艾伦五项体测数据曝光，成功减重让他的弹跳更加的出色，满分项更能证明他休赛期真没少练，不过还有两大考验等着他！前辽篮球员郭艾伦，今天上午参加了CBA新赛季的体测，目前他一共进行了五项测试。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251123173246087772_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 郭艾伦的体重是84.1公斤，和上赛季的85公斤下降了0.9公斤，说明他的适当减重是成功的。减重的成功，也让郭艾伦的弹跳变得更为出色。他的原地起跳摸高是310cm，虽然比上赛季的317cm有所下降，但是这对于一个32岁，身高1米91的老将来说，已经是非常优秀的成绩了。郭艾伦的站立摸高是250cm，臀展为197.5cm。负重深蹲郭艾伦完成了20个标准动作，因此拿到满分。可见郭艾伦下肢力量的稳定性，足以证明他在这个休赛期绝对没有少练！<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251123173248067610_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="584" height="755" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 不过，下午还有投篮技术测试和17折两大考验等着他。我认为，对于郭艾伦来说，限定时间内的投篮测试他肯定没有任何问题。因为自打他的腿部肌肉反复拉伤之后，他便开始加强投篮训练，以便在比赛中减少过去那种频繁的突破上篮，而是尽量用投篮来解决问题。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251123173251028931_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="938" height="526" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 至于17折，这个项目对于所有球员来说，都是一种比较折磨人的测试项目。曾经就有球员因为测试17折，而导致跟腱直接断裂，赛季报销的悲剧发生。但是，还是相信郭艾伦能过这一关，因为他是后卫，不像四、五号位的球员那么的人高马大，所以正常来说难度并没有那么大。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251123173253008050_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="942" height="528" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 那么郭艾伦只要体测一次全部达标，也就意味着，他将在广州队开启他CBA生涯的第十六个赛季。

郭艾伦体测数据出炉！满分项证明他并未作秀，但是还有两关必须过

北京时间11月23日，NBL焦作文旅俱乐部发布公告，前男篮国手李根将出任球队总经理。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251123155655043005_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 官方公告 2025年11月21日，经河南焦作文旅篮球俱乐部董事会研究决定，任命李根先生担任我俱乐部总经理。这位承载着河南球迷无数记忆的 “焦作勒布朗”，将卸下战袍换帅印，带领河南男篮这支 “中原铁军” 征战 NBL 赛场，为家乡篮球书写更璀璨的崭新篇章。 说起李根，河南球迷心中满是骄傲与情怀。1988 年出生于焦作篮球世家的他，8 岁便踏入焦作市业余篮球学校开启逐梦之路，2006 年就代表焦作斩获河南省运会冠军，为家乡赢得荣誉。2008 年登陆 CBA 赛场后，李根的传奇之路愈发耀眼：有过 CBA 全明星赛独砍 31 分荣膺 MVP、联赛半场轰下 33 分、生涯单场 41 分等精彩表现；更创下 CBA 历史首位代表两支球队（北京金隅、新疆广汇）夺冠的纪录，两度捧起总冠军奖杯；国家队层面，他 2015 年入选中国男篮，随队夺得亚锦赛冠军，2016 年征战里约奥运会，用实力诠释 “河南骄傲”。2022 年，李根出任焦作市篮球文化节形象大使，始终心系家乡篮球发展。 如今，这份对家乡的牵挂化作实干的担当。今年 9 月 16 日，河南省球类运动中心与焦作市文化旅游产业投资集团正式签约，联合成立焦作文投篮球俱乐部，宣告 NBL 河南男篮主场正式落户焦作 —— 这片孕育了李根的篮球热土，终于迎来专业俱乐部的扎根生长。依托焦作浓厚的篮球氛围、扎实的群众基础，俱乐部旨在打造集赛事运营、人才培养、文化传播于一体的综合性平台：健全青训体系、建设专业训练基地、培育本土篮球人才，既在 NBL 赛场冲击佳绩，更推动篮球运动普及，点燃青少年篮球热情，营造全民健身的浓厚氛围。 “回到家乡，就是要为河南篮球做点实事。” 李根的回归，不仅为河南男篮注入了冠军基因与专业视野，更让中原篮球的未来充满无限可能。作为球员，他以顽强拼搏的作风赢得 “铁血前锋” 的美誉；退役后，李根回到焦作，助力青少年篮球事业发展，定期为本地青少年队员免费授课，如今身为总经理，他将带着对篮球的深刻理解、对家乡的深厚感情，带领河南男篮凝聚力量、奋勇争先。 从焦作少年到国家队主力，从 CBA 冠军功臣到家乡球队掌舵人，李根的每一步都与篮球紧密相连，与家乡深深羁绊。未来，让我们共同期待 “中原铁军” 在李根的带领下，在 NBL 赛场上披荆斩棘、再创辉煌，让河南篮球的声音响彻全国，让焦作 “篮球城” 的名片更加闪亮，为全省篮球事业高质量发展注入强劲动力！

“焦作勒布朗”执掌中原！官方：李根出任NBL河南焦作文旅总经理

<img src="https://sta-prod-pic.codlupp.com:443/avatar/ori-p0020250224170811061879_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="687" height="680" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 雷速体育2月24日讯 2024-25赛季WCBA全明星周末正赛，南区明星队120-129北区明星队，赛后，南区明星队球员李梦在社媒分享参加全明星周末的照片，并谈到了自己的感受。原文如下：每一年都有不一样的理解和感受，加油中国篮球，加油“小”篮球们。 <img src="https://sta-prod-pic.codlupp.com:443/avatar/ori-p0020250224170814063571_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> <img src="https://sta-prod-pic.codlupp.com:443/avatar/ori-p0020250224170815075250_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> <img src="https://sta-prod-pic.codlupp.com:443/avatar/ori-p0020250224170815028539_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> <img src="https://sta-prod-pic.codlupp.com:443/avatar/ori-p0020250224170817059168_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> <img src="https://sta-prod-pic.codlupp.com:443/avatar/ori-p0020250224170817028311_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> <img src="https://sta-prod-pic.codlupp.com:443/avatar/ori-p0020250224170818026891_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> <img src="https://sta-prod-pic.codlupp.com:443/avatar/ori-p0020250224170819056306_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> <img src="https://sta-prod-pic.codlupp.com:443/avatar/ori-p0020250224170820041786_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/>

山东高速男篮兵发南京 开启两场热身赛为第三阶段做足准备

世体：亚马尔固定工资是一线队最低的，双方在谈判薪资问题

体坛周报全媒体记者 林良锋十年难逢一润。纽卡主场力克曼城，埃迪·豪终于赢了一把瓜迪奥拉。英超打了17次，埃迪·豪才第一次尝到胜利的甜蜜，太难了。如果把背景扩大到曼城和纽卡之间的较量，后者竟然在过去10年，35次联赛对抗，只赢过曼城一回。这场胜利，固然于豪哥是职业生涯的一大里程碑，于纽卡可能是赛季的转折点，但最大的赢家，只能是北伦敦德比中的那家。曼城距离榜首有4分差距。国际比赛日之前，曼城主场大胜利物浦，追赶阿森纳的步伐已经让英超头羊心惊肉跳。本轮要是客场拿下纽卡，大概率会让阿森纳在德比把持不住，做出一些亲者痛仇者快的事情。结果纽卡却拖住了曼城，他们是怎么做到的？<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251123183757044376_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="640" height="426" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> “肌肉男”压制了蓝月曼城本赛季的模式，大体上是平一场（赛事不拘）之后，至少连胜两场起步。自客场负于维拉，该队将连胜扩大至4场，尤其是上轮主场3比0打垮利物浦，很多行家都觉得：曼城已经回到了正常的轨迹。瓜帅善打联赛海内外驰名，一旦拉起连胜的势头，驷马难追。纽卡叫停曼城连胜，除了进一步证明英超越来越难打，香蕉皮越来越多，还有一点：曼城是不是对付不了肌肉男了，尤其是客场？此前8轮英超，曼城只输了维拉，瓜迪奥拉貌似落实了他的英超主力阵容。最近3轮，他都派遣同样的首发。区别是击败伯恩茅斯和利物浦，曼城都是主场，也没有受到对方紧逼的困扰。怎么到了纽卡的地头，竟被紧逼搞得如此狼狈？要不是唐纳鲁马神勇，纽卡半场就应该遥遥领先，沃尔特马德应该戴帽，而下半场包办主队两球的巴恩斯，早在易边前就能完成任务。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251123183759012937_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="640" height="426" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 那就只能是纽卡的紧逼，和伯恩茅斯、利物浦的不大一样。当然，主队有地利（福登轻推底袋打偏），裁判和VAR也稍微向纽卡倾斜了两钱（福登射门瞬间被踹倒没捞到点球），这些都会对主队取胜有利。但纽卡主场的气势，以及紧逼的力度，都是曼城在之前不曾领教的。还记得3年多以前，纽卡如何在主场和曼城打了个3比3吧？当时那支纽卡，首发11人仍有若埃林通和吉马良斯坐镇中场，后防的舍尔也是本轮的主力。曼城有哈兰德、福登，以及离队的德布劳内和京多安。罗德里因伤赶不上这场，但在3年前，他妙传哈兰德打响了曼城反扑的发令枪。彼时，纽卡的锋线由“糙哥”圣马可西曼、威尔逊和阿尔米隆组成，宛如公牛闯入瓷器店，一度将领先优势扩大到两球。最终双方握手言和，与其说是曼城在危急关头更有定力，发挥不走形，勿宁说纽卡被自己“遥遥领先”吓坏了（深感震惊的还有千千万万球迷），不敢相信拼肌肉能让曼城这么被动。那场高分平局，奠定了纽卡的“猛男”形象，夯实了该队敢于上强度，乐于上强度的决心。而一旦曼城失去昔日的控制力，纽卡爆冷不过是时间问题。眼下的曼城，恰恰是控场不如从前，打法和风格大幅向直接、快反转移，让纽卡得以一洗颓风。再看纽卡之前在英超输掉的两个主场：利物浦、阿森纳。落后卫冕冠军两球，至第88分钟追平，补时痛失第3球告负；领先英超头羊至第84分钟被扳平，补时再丢一球全失3分。两场硬仗，以及欧冠主场惜败巴萨，纽卡都以旺盛的拼搏意志，压得对手喘不过气。哪怕在法定时间最后10分钟，可以见好就收保住1分，埃迪·豪依然不愿撒手，穷追猛打，却不幸输在运气上。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251123183802088832_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="640" height="360" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 主场、运气、传中本轮纽卡又是领先，很快被曼城藉角球追平，但这一回运气站在主队一边。巴恩斯的第二次进球前，吉马良斯接应沃尔特马德头球摆渡有越位之嫌，但半自动越位成像显示：鲁本·迪亚斯的胳膊肘比吉马良斯更接近底线。不过光是敢打敢拼，光是有一点运气，并不足以让纽卡力拒曼城猛龙过江。紧逼之余，纽卡的两侧配套冲击，让曼城极为不适。巴恩斯和霍尔、利弗拉门托和墨菲，叠瓦式进攻曼城两闸，是主队获胜的关键。之前我们见识了小将奥莱利代庖边卫发挥的积极作用，有进球、有助攻且活动范围覆盖对手禁区前的区域。本轮他被两名对手摁在防区内，不仅未能更多压上协助多库，反而在紧逼之下，因为解围一脚踢得不够远，皮球立刻被摁回来造成巴恩斯打破僵局。沃尔特马德的头槌被唐纳鲁马扑出，机会来自右路传中；巴恩斯离门咫尺打偏，传中来自右路；沃尔特马德下半时门前包抄被扑，传中还是来自右路。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251123183804083713_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="640" height="426" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 纽卡的边锋、边卫前场围猎气势汹汹，其实风险不小，因为曼城的打法也倚重边路突破。对赌边路，很可能导致自身后防两侧被打爆，但纽卡3名中场不惜体力回防，特别是托纳利在6号位上发挥出极高水平，曼城未能在边路占到便宜。而在中路的反击上，哈兰德操之过急，打飞了全场曼城最佳的一对一机会。回顾最近两轮曼城的胜利，中路囤积重兵，哈兰德回撤诱使对方中卫离开防区，是为该队连胜的秘钥。纽卡避实击虚，以紧逼迫使曼城不得不从边路发起进攻，埃迪·豪做功课到位，赢球合理。当然，利弗拉门托和霍尔及时伤愈复出，客观上让埃迪·豪有了祭出这个打法的本钱。曼城输的不是时候。瓜迪奥拉一再强调：从11月下旬至来年3月上旬，转会磨合和国际赛事均已结束，是各队争冠、保级和争四的决战期。若能在纽卡身上拿到3分，对战局影响深远——未来7轮，曼城避开了传统意义上的六强。这么有利的赛程，曼城要是一通奔吃，会在心理上动摇阿森纳联赛圆梦的信心。成也萧何败萧何，唐纳鲁马虽然身材高大，却对传中颇不适应。面对面的射门他都频频化险为夷，传中反而打得他不知所措手忙脚乱。瓜帅虽然在原则上部分舍弃了求稳的控传，强调效率和直接，但积习难改，后场倒脚过渡，依然顽固地占据着满城主帅的思路。唐纳鲁马并不以脚法见长，到了纽卡的地头，还敢在紧逼之下短传福登，不是训练中刻意要求，他大概率不会这么迂腐。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251123183806012248_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="640" height="426" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 福登险遭对手擒杀，立刻让唐纳鲁马再不敢这么玩，这又间接破坏了曼城既定的部署——拖慢节奏，能耗多久耗多久。但唐纳鲁马又是半场力保曼城不失的原因。换了别的门将，被对手这么一吓，乱了方寸，很可能在随后的密集传中下凋谢。如果输球都有积极的一面，瓜会从这场失利总结出什么心得？

【复盘】纽卡斯尔凭什么能赢曼城？

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周日英超前瞻：阿森纳vs热刺

官方消息，斯洛文尼亚裁判温契奇将执法欧冠焦点战切尔西vs巴塞罗那。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251123183747026582_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="738" height="415" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 北京时间11月26日凌晨4:00，欧冠联赛阶段第五轮，切尔西将主场对阵巴塞罗那。欧足联今日公布了本场裁判安排，斯洛文尼亚裁判温契奇将担任主裁，VAR是来自德国的丁格特。温契奇本赛季已执法过两场欧冠正赛，分别是马德里竞技5-1法兰克福，以及皇家马德里1-0尤文图斯。【上咪咕独家看英超】

欧冠切尔西vs巴萨裁判安排：斯洛文尼亚裁判温契奇执法

英超第12轮，热刺将客场对阵阿森纳。本次北伦敦德比上演前，热刺主帅弗兰克接受了天空体育的采访。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251123183743053680_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 这次国际比赛周挺忙的，你还举办了新书发布会。这件事是怎么促成的？书和发布会是怎么安排起来的？ 你是问书还是发布会？我这本书是和一位记者合作了四年多的项目，当时没有设定完成日期。我一直犹豫要不要写书，所以这种没有压力的方式对我来说更舒服。我们是在四月份决定大概十一月出版的，事情早就定下来了。后来越临近出版，我确实担心它会影响我对热刺的专注，但这是六个月前就做的决定。我希望我的经历、我用的方法、我的旅程能为一些人带来一些启发。 你觉得现在执教一家更大的俱乐部，会让书中引用的内容被更放大、被更多关注吗？毕竟三四个月前应该不是这种情况。 是的，肯定会这样。当我们在四月份决定出版的时候，还没提到热刺的事，我当时还在布伦特福德。现在关注度明显不同，我能感受到。当然我希望把注意力放在比赛和球员身上，但既然我答应写这本书，我也很高兴它能出版。 有些引述已经传到北海对岸了。 是的，我知道，它们确实传过去了。 我们现在也知道，大俱乐部对你感兴趣不是一天两天了。你从什么时候开始觉得这不只是梦想，而是自己真的能在那个级别执教？ 大概一年半前吧。我一直对自己有信心，我的态度始终是自信但保持谦逊。我相信自己，但也知道必须努力、不断提升。我一直觉得自己能去更大的俱乐部，同时也了解其中的机制。大概从一年半前，我感觉到外界对我确实有兴趣，那时我觉得这真的可能发生。 当一家大俱乐部，比如热刺，真正来联系你时，那是什么感受？ 那感觉当然很特别。这不像我去申请工作，而是有人突然联系你。他们可能联系我本人，也可能联系我的经纪人，方式取决于他们想和谁沟通。第一次收到这种电话确实让人兴奋。但后来你会意识到，从兴奋到真正得到工作之间还有很长距离。整个过程，包括面试、展示自己等，对我来说都是经验。 像这种面试，你会提前准备展示材料吗？比如幻灯片？ 会的。我在布伦特福德待了很久，所以我想对他们完全透明，让俱乐部的关键人物知道所有情况。当然不是所有人，只是核心人物。但我同时也保持主要精力放在布伦特福德，只是在感觉外界对我确实有兴趣的时候，我会提前准备一些关于自己方法理念的内容。 赛季大概进行到四分之一阶段了，执教一家大俱乐部的体验与你之前的预期相比如何？ 整体来说跟预期非常接近。训练内容和布伦特福德类似，只是球员层级和个性不同。最大差别是关注度：媒体、球迷以及外界的期望。这些在真正进入之前很难体会。比如对切尔西那场比赛之后关注度很高，我知道你也在现场。如果球队踢得很好并赢球，那一切都很轻松。但当结果不好，你的感受会完全不同。不过我通常处理逆境还算不错。 那你是怎么处理切尔西之后那段舆论压力的？当时球员离场方式和表现都被很多人讨论。 我知道那是一个艰难时刻。但当时我进入的是比赛模式，虽然心里很恼火，但我更关注的是如何扭转局面。第二天要怎么和球员沟通？怎么调整？怎么分析？这些是我当时的重点。最难的其实是比赛后那一个小时要面对媒体。其余部分虽然难，但更多是解决问题的过程。 有人认为，在热刺这样的俱乐部执教，你被期待以更主动、控制力更强的方式布置战术。这对你来说是不是不一样的挑战？ 既是，也不是。在布伦特福德踢英冠时，我们连续两年都是联赛进球最多、控球时间最长的球队，我对这些很熟悉。但在热刺，我们想踢“敢做敢为”的风格。去年我们丢球不少、防守表现不够好，所以我们先把重心放在防守结构上，再往上叠加进攻层次。而且前场四人组几乎是全新的——有三人受伤，一个（孙兴慜）被卖。每三天一场比赛，我们很难进行完整训练。这就是挑战，不是不可能，只是难度大。 所以务实并不意味着你不能在战术上更主动，而是你在某些时候选择不做，是这样吗？ 是的。我更关注的是如何保持球队的竞争力，让我们任何一天都能和任何对手竞争。我们之后进攻会更流畅，只是需要一步一步来。 周日要踢阿森纳了，这场比赛是联赛中最难的挑战吗？ 这是十分重要的德比。大家都知道北伦敦德比，但在和工作人员、球员、俱乐部老员工以及球迷交流后，我更深刻感受到它的分量。下一场比赛永远最重要，但这场比下一场更重要。我知道单场比赛我们会非常有竞争力。对手是联赛榜首，这是现实，但我们会尽一切努力赢球。 定位球是不是这场比赛的关键点？你们和阿森纳都是定位球强队。 是的，我认为这样说很公平。阿森纳本赛季很多进球来自定位球，我们必须防好。同时我们自己的定位球得分也不错，他们也会研究我们。所以这会是比赛中一个重要的较量点，我们必须赢下那部分。 成为定位球强队的关键是什么？ 清晰的结构、清晰的原则、持续不断的训练，以及对细节的高度专注。 你们会反复看录像找对手漏洞吗？ 会的。我们有专门的定位球分析师，他会把阿森纳所有强弱点都研究透。然后耶奥里松作为主要负责人，会和分析团队整理计划，再和我及教练组确认最终计划。 乔弗尔以前在布伦特福德与你共事，现在在阿森纳，也是定位球教练。这周是不是也算你们教练组之间的较量？ 多少有一点。但现在英超几乎每家俱乐部都有定位球教练，当初在布伦特福德我们算是最早的。现在已经非常普及，所以这是双方教练团队都会参与的较量。 你觉得你和布伦特福德在定位球方面影响了整个联赛吗？ 如果真有这种影响，那是很高的认可。我认为布伦特福德确实激励了其他人，我对此很肯定。 最后一个问题：你有多期待周日的比赛？ 非常期待。那是你走进球场就能感受到它意义的比赛。气氛会很紧张，比赛节奏混乱，你在场边很难触达球员，只能完全信任他们。我们会全力以赴争取胜利。【上咪咕独家看英超】

弗兰克：北伦敦德比意义非凡，我们会全力以赴争取胜利

当佛罗伦萨在主场1比1战平尤文图斯，对于紫百合球迷来说，这样一个结果看似不错，但这1分对于如今深陷泥潭的佛罗伦萨队来说，依旧是杯水车薪。本赛季意甲12轮踢完，佛罗伦萨的战绩依旧是尴尬的6平6负，至今在意甲赛场上未尝胜绩，这支昔日意甲豪强，如今是牢牢“占据”意甲积分榜垫底的位置。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251123183355010370_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="429" height="515" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 在这已经踢完的12轮意甲比赛中，如果说输给那不勒斯、罗马、米兰双雄和今日战平尤文图斯，能够被紫百合球迷所接受，那么其余7轮联赛，佛罗伦萨无论面对哪个对手，实力都不处于下风。面对莱切、比萨、热那亚这样的队伍，更是紫百合取得本赛季意甲首胜的绝佳机会，但遗憾的是，佛罗伦萨没有一场比赛把握住。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251123183358087436_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="661" height="537" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 即便佛罗伦萨俱乐部此前已经炒掉了意甲冠军教头皮奥利，请来瓦诺利救火，但是从目前的情况来看，很显然紫百合这一次换帅，没有起到预期的效果。对于如今佛罗伦萨的现状，已经清晰地表明，球队现在的问题远不是更换主教练就能解决。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251123183400013569_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="687" height="494" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 如果看过佛罗伦萨本赛季的阵容配置，大家绝对不敢想象这会是一支目前排在意甲末位的球队。从紫百合的球员名单来看，佛罗伦萨的阵容实力绝对不应该处于降级区。球队阵容中包括了前意甲金靴哲科、足坛昔日第一门神德赫亚，以及小基恩、戈森斯、古德蒙德松等一众国脚级别球员。但现在纸上实力如何转化为场上表现，却成了佛罗伦萨无法解决的难题。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251123183402065992_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="493" height="447" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 目前这支佛罗伦萨队，在攻防两端都出现了巨大的问题。12轮意甲比赛紫百合仅打入10粒进球，要知道球队锋线上可是有着哲科、古德蒙德松、小基恩等一众强援，如此低效的进攻效率，确实令人意想不到。根据数据显示，佛罗伦萨需要平均7.5次射门才能换取一个进球，这个效率在联赛中排名倒数第二。与此同时，12比赛狂丢19球，佛罗伦萨是意甲防守最差的球队，没有之一，特别是近5轮意甲比赛，紫百合场均失球高达2球，后防线始终处于混乱状态。要知道，佛罗伦萨的门线上站着可是昔日足坛第一门将德赫亚。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251123183404088175_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="722" height="506" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 佛罗伦萨本赛季在意甲赛场上的困境，确实令人大感意外。紫百合在转会市场上的失误、战术体系的单一、球员信心的崩塌，以及教练调整能力的欠缺，造成了这支拥有一众强将的队伍，在战绩上呈现出如此巨大的反差。

反差！昔日意甲豪强如今一胜难求，阵中一众强将无法改变垫底命运

近日，卡拉格在《电讯报》发表专栏文章，深入分析纽卡斯尔联主教练埃迪-豪的执教处境与俱乐部的发展瓶颈，表示埃迪-豪是“在正确时间出现的正确之人”，以下为专题文章。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251123173707061428_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 埃迪-豪，在正确时间出现的正确之人，但纽卡高层需做得更多 在埃迪-豪执掌纽卡斯尔联四周年之际，放眼欧洲，没有多少教练能在圣詹姆斯公园做得比他更好。尽管进步显著，但一些令人担忧的迹象表明，主教练与俱乐部高层正处在发展旅程的不同阶段。一方似乎急于求成，而另一方仍在自我调整，并准备通过长期策略来实现俱乐部的潜力。 高层求稳，主帅欲争顶 一个十字路口正在逼近，并可能在明年夏天到来。豪正逐渐成为一位备受追捧的精英教练。他或许不会公开承认，但私下里他必定在思考下一步。他可以重复已有的成就，但他是否拥有更进一步的工具？如果托马斯-图赫尔在世界杯后不续约，他能抵抗住执教国家队的召唤吗？豪将是英足总的杰出候选人，无疑是当下最优秀的英格兰教练，并且有能力在那些常年竞争英超冠军的俱乐部取得成功。他就是这么出色。纽卡斯尔高层必须支持其主教练挑战顶峰的渴望。但目前，他们似乎正进入一个求稳巩固的时期。纽卡本赛季在英超举步维艰，11场比赛仅胜3场。（补充：本文在英超第12轮开始前撰写）一些表现数据令人担忧。上赛季，纽卡在53%的比赛中跑动距离超过对手。本赛季这一数据已降至27%。凭借其反击能力，状态最佳时的纽卡通常尤其擅长保持领先优势。但本赛季，他们在领先情况下丢失的积分比任何英超球队都多——甚至已超过去年整个赛季的总和。豪麾下的纽卡曾是英格兰身体对抗最强的球队之一，并因此取得成功。如今，对手们都受到了豪在圣詹姆斯公园所做之事的启发。批评者会因此指责豪，并称解决战术问题是他的责任。但现实是，他持续升级阵容和优化首发十一人的能力，因纽卡董事会层面的不确定性而受到削弱。 四年三任体育总监，这不对劲 当豪在场上提供着稳定性和进一步成功的平台时，他之上的管理层却情况相反。阿曼达-斯塔维利和迈赫达德-古杜西在作为沙特收购的公众面孔三年后，出售了他们持有的10%股份。阿什沃思作为体育总监来了又走，仅待了两年。保罗-米切尔作为其替代者，在批评了俱乐部的转会政策后，任职仅一年便离任。现在，来自诺丁汉森林的罗斯-威尔逊已经上任，他是新任首席执行官戴维-霍普金森的首批任命之一。豪在四年内与第三位体育总监共事，这绝不正常。豪与威尔逊的关系至关重要，但经验表明，当体育总监在教练之后加入俱乐部时，权力动态会更为微妙。豪不会觉得自己需要一位新来者指导他什么对球队最有利。他完全有理由思考，如果高层做出的正确决策能像他和他的教练组一样多，纽卡如今的处境将会好多少。本月早些时候，俱乐部的商业总监彼得-西尔弗斯顿被安排“园艺休假”——这清楚表明纽卡仍在摸索如何扩大收入来源，以便购买和留住最好的球员。在沙特收购后接手纽卡时，豪可能梦想过一场堪比切尔西和曼城在受益于俄罗斯及阿布扎比投资后所引领的权力格局转变。但纽卡在英格兰足球面临的境况已不同。他们一直受到盈利和可持续发展规则（PSR）的阻碍。但这并未改变一个事实：要从一个稳定的欧战资格竞争者演变为英超冠军争夺者，需要从高层向下贯彻始终如一的卓越表现。豪履行了他的承诺，取得了辉煌成就：两次获得欧冠资格，外加赢得了俱乐部70年来的首座国内重要奖杯。他实现这些并非依靠堪比阿布拉莫维奇和谢赫-曼苏尔早期那样挥金如土的变革性投入。最成功的交易金额大致在3000万至6000万英镑之间。豪并非购买现成球星，而是凭借其教练能力创造了球星。直到2023年夏天，纽卡的签约都很精明。给人一种俱乐部遵循计划、每个转会窗都在逐步改进的感觉。20年来首次获得欧冠资格是巨大的第一步。上赛季重返欧冠并赢得联赛杯决赛是另一个重要里程碑。吉马良斯、安东尼-戈登、托纳利和利夫拉门托都是在豪的麾下身价上涨的球员范例。 目睹安德森和明特效力对手，刺痛与挫败 伊萨克当然是豪麾下最高调且表现出色的签约。去年夏天围绕伊萨克的情况，凸显了主教练及其俱乐部试图从“争四”球队向“争冠”球队进化时所面临的困难。且不论伊萨克强行转会利物浦的是非对错——我当时已表明态度，认为他拒绝训练的行为不妥——他的出售延续了纽卡作为一家无法抗拒国内竞争对手巨额报价的俱乐部形象。体育总监的缺位无疑使情况更糟。豪看起来更像是俱乐部的发言人，在处理一个吃力不讨好的局面。当豪看到诺丁汉森林的埃利奥特-安德森和布莱顿的扬库巴-明特时，挫败感必定更为强烈。纽卡将两人的过早出售归咎于PSR，但当时并非没有其他选择。例如，是否本可以牺牲一名高身价的中场球员换取8000万英镑，从而留住安德森？事后看来，感觉出售安德森和明特都是为了快速解决一个俱乐部本可以通过更具远见的规划来避免的问题。基于前11场比赛，悲观的评估是球队正在倒退。更乐观的评价则是赛季尚早，他们在欧战和联赛杯中的表现足以让人相信他们可以重复过去几年的成就。考虑到沙特收购前纽卡的状态，即使一段“停滞期”也并非听起来那么糟糕。一次深入的欧冠之旅足以让本赛季变得成功，而如果纽卡未能再次获得欧战资格，反倒会令人惊讶。纽卡建设新训练基地以及扩建或重建圣詹姆斯公园的计划，也表明所有者有意推动俱乐部前进。问题在于速度能有多快。对于豪这样有影响力的教练来说，重复他在东北部已经取得的成就固然不错，但最终仍显不足。他会期望2025年的联赛杯胜利只是众多奖杯中的第一个。如果纽卡不够谨慎，其他俱乐部就会给豪提供机会，以满足他追求更伟大成就的渴望。【上咪咕独家看英超】

卡拉格：埃迪-豪是纽卡的合适人选，但纽卡高层需做得更多

北京时间11月27日，拜仁将在欧冠赛场客战阿森纳。凯恩在拜仁对阵弗赖堡的赛后聊到了这场比赛。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251123173703031722_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="512" height="341" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 哈里-凯恩表示：“我状态很好，球队也状态不错。但我不想过度解读这场比赛。这只是又一场欧冠比赛，对手非常强大——我们的目标是赢球。”“这当然是我非常熟悉的场地，在托特纳姆热刺待了这么久，这场比赛确实有些特殊。但归根结底，这只是一场比赛，一场对我们来说重要的比赛。我会尽量不让情绪过多影响自己。”“阿森纳的防守非常强硬，定位球极具威胁。此外，他们还有一些出色的进攻球员，可能会给我们制造麻烦。这将是一场硬仗，但我们有信心也能给他们制造伤害。”为了备战，凯恩计划观看阿森纳与热刺之间的北伦敦德比。“这将是一场精彩且有趣的比赛，”他说，“当然，我希望托特纳姆热刺好运。”那么回到伦敦呢？凯恩透露，在上周代表英格兰踢完国际比赛后，他已经在那里待了几天。“我们去了梅费尔的一家不错的餐厅，我和妻子度过了一段美好时光。”不过，他并没有太多时间，尤其是没能抽出时间打他钟爱的高尔夫球，对此他表示遗憾。【上咪咕独家看英超】

凯恩谈对阵阿森纳：在热刺待了这么久，这场比赛确实有些特殊

<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251123173500001488_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="690" height="862" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 英超第12轮，利物浦0比3不敌诺丁汉森林，积分榜排名落到了第11位，球队积18分，比降级区的球队多7分，这的确是令人无法想象的沦陷，球队可是曾经领跑英超的。赛后主帅和核心球员都承受着很大的压力，国际比赛日前就有名宿谈及<span search-type="3" search-href="newsapp://nc/search

安菲尔德的至暗时刻，利物浦0比3森林，萨拉赫哑火非唯一问题

根据《曼彻斯特晚报》的报道，伯恩茅斯边锋塞门约继续与冬窗转会曼联联系在一起，而塞门约喜欢24号球衣，曼联可以把奥纳纳租借离队空下的24号球衣给他。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251123173454014047_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="615" height="409" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 报道称，塞门约正越来越被传可能在赛季中期转投老特拉福德。阿莫林已经在夏季对进攻线进行了重大调整。这位加纳国脚本赛季在11场英超比赛中攻入6球并贡献3次助攻，因此备受追捧。不过，曼联希望通过承诺在他到来时送上他钟爱的24号球衣来赢得他的青睐。塞门约在效力于活力球场的三年期间一直身穿24号球衣。他此前在布里斯托尔城、桑德兰和纽波特曾穿过42号球衣，不过这些号码的具体意义尚不清楚。现任24号奥纳纳本赛季被租借到特拉布宗体育，并不在老特拉福德。鉴于这位门将在梦剧场的地位，俱乐部收回奥纳纳的球衣号码并不会引起太多争议。尤其是如果这能帮助他们签下目前英超最抢手的球员之一。在一系列失误后，奥纳纳的声誉受损，他在曼联的未来似乎并不光明。而在阿莫林执教下表现出色的拉门斯更是让这位喀麦隆门将的位置更加岌岌可危。【上咪咕独家看英超】

曼晚：塞门约喜欢24号球衣，曼联可以把奥纳纳空下的号码给他

国家队比赛日结束，间歇近两周的英超战火重燃，第12轮已经结束的比赛，可谓是冷门连连。卫冕冠军利物浦目前出奇的衰，竟然衰到主场打降级区球队诺丁汉森林0：3完败，谁能想得到呢？<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251123173439006071_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="640" height="480" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 引进意大利门神多纳鲁马，哈兰德生猛，瓜迪奥拉调整了战术，曼城大有起色，此前3连胜逼近榜首，此番客战失去伊萨克后掉链子，此前2连败的纽卡斯尔，若能获胜，将坐稳第二，先赛一轮也只比领头羊阿森纳少1分了。哪知却爆冷1-2输了，此前在国家队表现生猛，帮助挪威时隔二十八年打进世界杯的哈兰德，明显不在状态。而如果不是多纳鲁马的多次神扑，曼城会输更多。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251123173441028843_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="640" height="334" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 当然，这对阿森纳来说，是天大的利好消息！还有什么比此前让自己屈居三连亚的利物浦、曼城输球更令人开心的消息呢？对阿森纳的宿敌，死敌热刺来说，同样也是好消息，利物浦、曼城输球，对自己争夺欧冠资格，有益无害。阿森纳VS热刺比赛性质：英超第12轮比赛时间：11月24日0：30<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251123173443075708_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="640" height="372" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 即时英超积分榜上，阿森纳11战8胜2平1负积26分排第一，少赛1轮领先第二切尔西3分，领先第三曼城4分。热刺11战5胜3平3负积18分排第八，少赛1轮比欧冠区，排名第四的水晶宫也只少2分，与身后阿斯顿维拉、曼联同期都是18分，先赛1轮排第十一的利物浦也是18分。阿森纳若能借助主场之利击败热刺，领先优势将扩大到6分，即使输了，也还有3分优势。三天后，阿森纳将在欧冠联赛阶段第5轮主场迎战苦主，劲敌拜仁，这才是真正的硬仗！两支联赛领头羊，最大夺冠热门，同样也是欧冠夺冠大热门。两家都是4战全胜，阿森纳0失球排第二，拜仁以净胜球优势排第一。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251123173445096350_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="640" height="831" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 热刺若能客场击败阿森纳，将积21分重返欧冠区，取代水晶宫第四的排名；如果输了，就跟利物浦，甚至曼联成为BIG6难兄难弟了。三天后，热刺同样要打欧冠联赛阶段第5轮的比赛，并且更难打，客战战力强悍的卫冕冠军大巴黎。热刺目前4战2胜2平积8分，在欧冠联赛阶段积分榜上排第十，比直接晋级区，五至八名的巴黎、纽卡、皇马、利物浦也只少1分，肯定也希望能进前八。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251123173447071307_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="640" height="771" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 双方英超近10次交锋，阿森纳7胜1平2负处于上风，近6战5胜1平不败，近期3连胜。阿森纳上一次英超主场输给热刺，还是在遥远的2010-11赛季，上一次英超主场被热刺逼平是2023-24赛季。此战，阿森纳值得看好！