首页

新闻资讯

李磊社媒晒训练照：当自律成为一种习惯，喝一杯奶茶都是奢侈

5月13日，北京国安后卫何宇鹏更新个人社交媒体。
正式官宣自己重返训练场。
他配上训练现场照片，写下一段走心又耐人寻味的感慨。
<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260514145003047436_p.webp" max-width="600">
你问我经历什么，说来话长。
长话短说，终于重回我所热爱的地方。
寥寥数语，没有多余的修饰。
却道尽了这段漫长养伤时光里的煎熬、隐忍与坚守。
关注中超和国安的球迷都心知肚明。
何宇鹏这句“说来话长”，背后藏着外人难以体会的不易。
过去很长一段时间里，伤病一直困扰着这位实力派边路球员。
长时间远离赛场、缺席球队训练、错过联赛征程。
日复一日的康复训练，身心都承受着巨大的压力与考验。
作为北京国安后防线的重要轮换球员。
何宇鹏一直以拼劲十足、态度勤恳深受球迷认可。
在场上敢拼敢抢，防守到位，边路往返能力十分突出。
早已成为国安球迷心中认可度很高的本土实力派战将。
经历了漫长的养伤沉淀，熬过低谷期的漫长煎熬。
如今他终于重新踏上熟悉的绿茵训练场。 <div class="lookall-box">
 <div class="lookall-shadow"></div>
 <section class="lookall">
 </section>
 </div>
 <div class="hidden-content control-hide">
 能够回归自己热爱的足球事业，重回熟悉的团队氛围。
这份失而复得的热爱，远比普通复出更让人动容。
职业球员的职业生涯本就充满不确定性。
伤病更是所有球员都无法避开的一道难关。
有人在伤病中消沉落幕，有人咬牙坚持重新站起。
而何宇鹏，用坚持守住了自己的绿茵初心与足球梦想。
重新回归训练场，只是他复出之路的第一步。
接下来还要慢慢找回竞技状态，适应对抗节奏。
一点点打磨身体状态，逐步找回赛场比赛感觉。
球迷也纷纷送上祝福，期盼他远离伤病，满血归来。
小编观察
何宇鹏此番回归训练场，不仅是个人职业生涯的一次重启。
更诠释了职业球员对足球最纯粹的热爱与坚守。
那些不为人知的伤痛与煎熬，都化作了重回赛场的动力。
愿何宇鹏往后远离伤病困扰，稳步找回巅峰状态。
继续身披国安绿色战袍，在中超赛场尽情驰骋发光发热。 </div>

国安悍将何宇鹏伤愈归来：终于重回热爱之地_伤病_赛场_训练场

北京国安本赛季命运起伏，不幸的是在联赛初期遭遇了严峻的伤病困扰，有多达3至5名主力队员因伤缺阵，导致蒙哥马利面临人员短缺的问题，球队战绩不佳，一度陷入保级区。不过，随着阿布雷乌、林良铭和达万等关键球员相继复出，国安逐渐找到了自己的节奏，以简洁而高效的攻势足球赢得胜利。在最近的四场比赛中，球队共打入10球，尽管上一场有两粒精彩进球因慢动作回放被判无效，确实让人惋惜。于5月15日20:00，北京国安将在中超第12轮主场迎战青岛海牛。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260514144955086409_p.webp" max-width="600">回顾往年，工人体育场一向是“魔鬼主场”，主场球迷强烈的呐喊声常常给对手施加巨大压力。然而，虽然今年主场表现出色，唯有3-0战胜大连英博，但在接下来的比赛中，又显得捉襟见肘。战胜青岛海牛后，国安还需在5月19日的中超第13轮客场挑战青岛西海岸，连续面对这两支青岛球队，他们的目标自然是争取全取6分。现阶段，国安以8分位列联赛底部，仅距降级区4分，形势不容乐观。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260514144957042740_p.webp" max-width="600">青岛海牛本赛季表现抢眼，走黑马路线，众所周知米兰的战术核心是叶博亚，但国安的防线未能有效限制住他。在过去的四场连胜中，海牛共打入13球，成为同期中超攻击火力最猛的球队。他们的战术极为简单且高效，擅长快速反击，曾被诟病的外援斯特兰德贝里在此期间状态回暖，上场比赛更是梅开二度。而本土球员林创益和金永浩的优秀表现也为海牛提供了强有力的支持，因此国安需对此做足功课，防范他们的反击。国安目前左后卫位置比较薄弱，在前两场比赛中，蒙哥马利选择了柏杨首发，而他的中后卫背景使得他在对抗速度和灵活性上略逊一筹，防守叶博亚难度不小。老将李磊由于伤病等原因状态有所下滑，需要中场较好地协防，孔特具备极强的跑动能力，可以在速度上给予柏杨一些支持。必须吸取之前主场2-4输给津门虎的教训，以避免再次出现空档。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260514144959066417_p.webp" max-width="600">张玉宁在最近一场比赛中成功打入两球，可惜均因犯规被判无效，尽管马宁的判罚是正确的，但球迷们仍感到遗憾，认为张玉宁已经展示出了“范巴斯滕”般的天赋。本赛季他已经展现出优异的状态，伤病恢复良好，目前在11场比赛中取得6球2助攻的数据，状态甚至超越阿布雷乌。面对青岛海牛，国安无需改变阵容，继续派出阿布雷乌与张玉宁组成双前锋，张稀哲和塞尔吉尼奥负责整体进攻的组织调度。【欢迎读者关注、评论及转发，共同参与讨论】

国安连战青岛双雄，柏杨防不住叶博亚，张玉宁状态火热，伤停三月后卫回归_比赛_阿布雷乌_主场

中超联赛的保级形势现在非常紧张。天津津门虎最近的日子并不好过。他们马上要在主场面对实力强劲的成都蓉城。这场比赛对少帅于根伟来说是一场硬仗。虽然对手排名靠前，但津门虎已经没有退路了。为了能留在中超，球队在主场必须拿出拼命的架势。哪怕对手再强，津门虎也得想办法抢到这关键的三分。现在全队的压力都很大，大家都在看着于根伟怎么排兵布阵。在这个节骨眼上，球迷们最关心的就是球队的核心外援谢蒂内能不能上场。如果谢蒂内能回来，津门虎的进攻火力和底气都会提升不少。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260514144950048228_p.webp" width="640" height="426">谢蒂内刚来天津的时候，表现确实让人有些失望。那时候他似乎还没找准中超的节奏。他在场上跑位不太灵光，抓机会的能力也一般。很多球迷看他迟迟进不了球，就直接喊他水货。谢蒂内顶着巨大的心理压力，但他没有选择放弃。主教练于根伟也非常信任他，一直在调整他的战术位置。经过一段时间的磨合，谢蒂内终于被激活了。他在受伤之前，进球效率非常高，是队里的二号得分手。他的作用仅次于头号射手基莱斯。谢蒂内不仅能进球，还能在禁区里牵制对手的防线。他受伤的这段时间，津门虎的进球数明显变少了，进攻也显得很单调。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260514144951035958_p.webp" width="640" height="433">好消息是，根据最新的训练消息看，谢蒂内已经开始参加有球训练了。这说明他的伤病恢复得很快，离复出已经不远了。不过考虑到他刚伤愈，于根伟应该不会让他直接踢主力。更稳妥的做法是让他先坐在替补席上。如果比赛僵持不下，或者津门虎打不开局面，谢蒂内就是那个最重要的变招。他可以利用体能优势去冲击对方疲惫的后防线。这种后发制人的策略，往往能起到奇兵的效果。大家都期待这位外援锋霸能重新找回进球的感觉，在关键时刻站出来拯救球队。只要他能出现在大名单里，对成都蓉城的防线就是一个巨大的威慑。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260514144952018554_p.webp" width="640" height="426">另外，最近网上流传着一些关于津门虎和成都蓉城的转会传闻。有人说成都蓉城要花大钱挖走津门虎的队长，还说于根伟想用球员去换韦世豪。这些消息听起来很热闹，但其实全都是没有根据的假新闻。现在是联赛的关键时期，这种谣言很容易动摇军心。球迷们一定要保持理智，不要轻易相信这些乱七八糟的说法。大家还是应该把注意力放在比赛本身。成都蓉城想争夺好名次，津门虎想要保级成功，两支球队都有自己的目标。希望这两支球队能在这个周末踢出一场精彩的比赛，用实力说话，给支持他们的球迷交出一份满意的答卷。

津门虎战蓉城迎利好！久违外援锋霸有望复出，于根伟终于不再发愁_谢蒂_比赛_球迷

<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com/avatar/ori-p0020231127100729095115_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 11月27日讯 今日，国安后卫李磊更新社媒，晒出自己在进行跑步训练的照片，以及训练间隙自己点奶茶外卖的照片。李磊为照片配文写道：“当自律成为一种习惯，喝一杯奶茶都是奢侈。”<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com/avatar/ori-p0020231127100730065846_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 中超联赛已于本月上旬结束，新赛季中超预计于明年3月开赛，无亚冠任务在身的国安将有数月的休整期。

马夏尔&拉什福德17次同场英超破门，曼联队史仅次斯科尔斯&范尼

董路：这支中国男足是近20年最差的国家队 很多人都叫不上名字

意大利媒体《罗马体育报》报道称，那不勒斯体育总监乔瓦尼-曼纳将留队，不会转投罗马。俱乐部已将其视为核心，并存在续约可能。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260514163306084707_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 据《罗马体育报》报道，曼纳与那不勒斯的合同2029年到期，他将继续作为球队重要基石，参与未来规划。目前他已开始运作夏季转会市场，重点关注年轻潜力球员。其中，以色列右边后卫阿南-哈莱利（21岁）是典型目标，该球员效力于圣吉罗斯联合，在欧冠中表现出色，打入3球，那不勒斯对其估值约1800万欧元。那不勒斯此举旨在降低薪资负担，转向引进高潜力年轻球员，而非高价经验老将。曼纳此前帮助球队赢得意甲冠军和超级杯，其留任将为球队提供稳定延续。

罗体：那不勒斯体育总监曼纳不会转投罗马

意大利媒体《都灵体育报》报道称，尤文图斯前腰引援A计划锁定伯纳多-席尔瓦，B计划为卜拉欣-迪亚斯<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260514163301014285_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="563" height="319" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 尤文图斯正在为下赛季前腰位置积极寻找补强。据《都灵体育报》透露，俱乐部已明确引援顺序：A计划为曼城球星伯纳多-席尔瓦，B计划则是皇家马德里攻击手卜拉欣-迪亚斯。只要伯纳多-席尔瓦仍有转会可能，尤文就不会启动B计划。只有在A计划落空的情况下，才会重点推进迪亚斯交易。迪亚斯与皇马的合同2027年到期，目前续约谈判处于停滞状态，尤文认为有机会以合适价格将其引进。主帅斯帕莱蒂非常欣赏迪亚斯，曾在国家队和俱乐部比赛中对其留下深刻印象，认为他能立即提升球队进攻质量。

都体：尤文前腰引援的A计划是B席，B计划是卜拉欣-迪亚斯

据《每日邮报》报道，尽管卡里克带队战绩优异，但曼联俱乐部内外仍存在一些顾虑，且担忧他会步索尔斯克亚的后尘。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260514154858014854_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="640" height="499" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 虽然卡里克目前还未正式被官宣为曼联主帅，但在伊劳拉退出竞争后，他已成为帅位的头号人选。尽管俱乐部内外对其仅有英冠执教经验持有保留意见，且他低调内敛的性格不符合拉特克利夫爵士青睐的“统帅型”人设，但他自1月接手以来的带队成绩极具说服力。他在15场比赛中赢下10场，接连击败曼城、阿森纳、利物浦等豪门并锁定欧冠资格，这种赢球能力让他留任显得顺理成章。卡里克不仅展现了卓越的带队成绩，还利用自己在曼联效力多年的深厚底蕴，成功稳固了因阿莫林时期动荡而分崩离析的更衣室。在高层看来，他能够驾驭曼联独特且沉重的执教环境，这在许多资深教练（如阿莫林）身上都未能实现。在目前缺乏顶级名帅（如路易斯-恩里克）可选的现状下，熟悉俱乐部且已有成效的卡里克是眼前的最优解。切尔西刚刚解雇了一名执教仅三个月的教练。如果卡里克获得一份新合同作为回报，他深知如果战绩不佳，这份合同将毫无意义。这或许是曼联最大的担忧：外界将其与索尔斯克亚进行比较。索帅在2019年3月完成“巴黎奇迹”并获得三年合同后，其执教表现便再也没能达到那样的高度。而且曼联下赛季回归欧冠后，密集的赛程将对球队深度提出更高要求。尽管卡里克与索帅私交甚笃，但他本人也意识到必须与过去划清界限。曼联是否将他视为开启未来的钥匙，答案即将在未来几周内揭晓。

邮报：卡里克目前是曼联最优解，尽管俱乐部担忧他步索帅后尘

利物浦名宿赫斯基表示，如果利物浦很快解雇主帅<span search-type="3" search-href="newsapp://nc/search

赫斯基：如果斯洛特被解雇我不会惊讶，看利物浦比赛太难受了

前利物浦中场丹尼-墨菲指出，诺丁汉森林的埃利奥特-安德森是安菲尔德中场的理想人选。自2024年夏季从纽卡斯尔联转会以来，安德森已入选英格兰队，并在维托尔-佩雷拉执教下随队打入本赛季欧联杯半决赛。这位前纽卡青训球员已成为森林队的主力，为球队在英超出场73次，但因在城市球场的出色表现，今夏他被传可能离队。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260514154842037196_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 墨菲认为安德森能为利物浦中场增添运动能力和对抗实力，并解释了他为何会比英格兰队友、水晶宫的亚当-沃顿更有用。“如果让我选一个，我会选埃利奥特-安德森。”“这不是因为我不喜欢沃顿，我认为他是技术天赋出色的球员，但安德森的运动能力和防守工作更出色。他更具活力，能胜任多个角色，可以踢八号位或六号位。我认为他符合你对中场球员的很多要求，当然他现在需要为比赛增加更多进球和助攻才能更全面，但我想在更强的球队中他能做到。”“安德森适合利物浦的踢法。沃顿是更具战术意识的球员，更像‘坐镇中场、掌控节奏’，他非常进步，传球出色，控球自如，姿态优雅。但如果你是利物浦的引援团队，你会更关注埃利奥特-安德森而非沃顿。”

名宿：风格更契合红军，利物浦应该签安德森而不是沃顿

纽卡后卫丹-伯恩在接受The Athletic采访时表示，自己以前总想通过社交媒体得到人们认可，并称自己在英格兰队有一席之地。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260514154834016647_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 当时富勒姆对阵哈德斯菲尔德，对丹-伯恩来说，矛盾在多个层面同时爆发。足球正朝着他的头顶飞来，他像往常一样起跳解围，落地却重重磕伤了头部。时隔许久我们才明白，那只是一次简单的脑震荡，但在当时，一切都模糊不清。他的大脑混乱、多疑、充满欺骗性的恐慌。“我当时觉得自己得了脑瘤。” 伯恩说，“我去伦敦哈利街看神经外科医生，他们说‘你没事，一切正常’，可我又觉得自己是别的病。我完全不懂自己的感受，失眠、睡不着，越想越焦虑，情绪像滚雪球一样失控。”他停顿了一秒，轻声说：“我当时觉得自己快死了。”伯恩走到这一步并非一蹴而就。他在接受The Athletic采访时坦言，自己的职业生涯非比寻常，起步迅猛、从非联赛球队达灵顿一路冲上顶级联赛，却始终伴随着冒名顶替综合征。生活里还有其他压力：父母离婚，“对我的影响远比我意识到的更深”；头部受伤；当时的女友、现在的妻子罗兹全职工作，他独自在家一待就是几小时，这让他极度煎熬。“我陷入了死循环，” 他说，“无尽的焦虑。”即便状态不错时，他的状态也并不健康。赛后更衣室里，他总会拿起手机搜自己的名字。“刚成名那会儿很爽，所有人都夸我。但一旦表现下滑，哪怕只有一个人说‘丹-伯恩烂透了’，我都会崩溃，久久无法释怀。”一切都在恶化。曾经，训练是他的避难所，能让大脑停止狂转；可后来，训练场也让他充满恐惧。他害怕辜负所有人，搬去伦敦陪他的罗兹、父母、家乡布莱斯…… 害怕证明那些不看好他的人是对的。“糟糕的一天很快变成糟糕的一周，再变成糟糕的一个月。”某个比赛日，伯恩像往常一样来到克拉文农场。表面上，他拥有职业球员的光鲜人生：20岁加盟英超富勒姆，“所有人都说我活在梦里，我还有什么可不开心的？” 可他坐在车里，攥着车门把手，浑身抽搐，失声痛哭。“我不停地哭，哭得撕心裂肺。我给妈妈打电话说：‘我不想再这样下去了，什么时候才能结束？’”时间来到2026年5月。伯恩穿着纽卡斯尔联训练服坐在长椅上，圣詹姆斯公园球场在树林间若隐若现。他身高2米01，身形巨大，一眼就能认出，是家乡球队的奖杯得主，大器晚成的英格兰国脚，踏实而沉稳。两名女警在公园巡逻时停下来求合影，他笑着答应：“希望别出什么事。”当年在富勒姆，他走到崩溃边缘，绝望中求助了俱乐部运动心理学家克莱夫-里夫斯和丹尼-霍尔姆斯。“求助是我这辈子做过最难的事。我曾觉得这是耻辱、是软弱。但那也是我做过最正确的决定。” 他说，“如果没有那次求助，谁知道我会变成什么样。”伯恩开始接受心理治疗，和医生一起拆解情绪，学习应对方法。他学会识别坏情绪，不让它滚成雪球。“我现在不再定期治疗，但如果再出现那种状态，我会毫不犹豫再次求助。”在球场上，来自布莱斯的 “大汉伯恩” 是凶悍、强硬、嗓门极大的后卫；几个赛季前，他腰椎骨折提前复出帮助球队。场下，他却像一个普通人，只是更高一点：亲切、真实、幽默。这让他成为心理健康宣传的完美代言人：精神疾病从不挑身份、不分贫富，它一视同仁，甚至致命。“我说出这些经历，是因为很多球员可能和我当年一样痛苦。” 他说，“如果纽卡斯尔的队友们看到我经历过这一切，然后想‘或许我也该找人聊聊’，那就够了。我想帮助年轻球员，让他们知道压力不可怕，把我的经验传给他们。”在富勒姆康复期间，他戒掉了社交媒体。“现在回头看，我很气自己当初那么在意别人的话。但那时我需要即时满足感，需要别人认可我做得好。现在我不在乎了，我知道自己是谁、球员水平如何，真正重要的只有主教练的看法。”如今球员的心理支持系统好了很多。2023年10月，纽卡聘请伊恩-米切尔博士担任心理主管，伯恩说，他在联赛杯决赛击败利物浦的过程中起到了巨大作用。“他的大门永远敞开，托纳利禁赛期间他也一直在帮助他。我喜欢读深度文章，关于领导力、心态的故事。看到喜欢的，我就发给米切尔博士，他会给我反馈。我喜欢我们能把这些理念用在球队里。”对纽卡斯尔来说，本赛季在心理层面格外艰难。一年前，球队刚夺得70年来首座国内奖杯，冲向欧冠；但夏天遭遇重击：伊萨克拒绝训练加盟利物浦，引援混乱，球队陷入动荡与过渡，很多时候都在苦苦支撑。温布利那记制胜头球仿佛上辈子的事。“自从夺冠后发生太多事，即便夺冠那一刻，我都麻木了。我整个童年都在期待球队夺冠，每天都在幻想，可真发生时，感觉特别奇怪，心里一片空白，好像在问：那我们现在该做什么？”答案当然是继续踢球。本赛季他们已经踢了56场比赛，一度是欧洲五大联赛最多的球队；联赛杯打到半决赛，欧冠闯入16强，但英超表现挣扎，目前排名第13。太多胜利从指尖溜走。“对我个人来说，精神消耗非常大。连续踢四项赛事，你根本无法真正放松，精神负荷超出想象。不是身体累，是心累，回家后无法真正陪伴家人。过去七个月，我感觉自己一直‘不在场’。”“我依然享受足球，尤其是杯赛和欧冠，去不同国家、对阵顶级球员。但今年感觉不一样，加上欧洲杯和世界杯年，赛程永无止境。我以前从不会想‘我好累’，但本赛季好几次都这么觉得。”伯恩把本赛季称为“学习赛季”。“下一步是稳定，像曼城、阿森纳那样，无论什么赛事、什么对手，都能保持水准不崩盘。这是我们的目标。”目前他们距离这个目标还很远。对阵布莱顿和诺丁汉森林拿到4分，暂时缓解了埃迪-豪的下课压力，但不可否认，过去几个月极为艰难：两次输给桑德兰、欧冠被巴萨总比分7-2淘汰，球队一度显得软弱。“相信我，我们和球迷一样沮丧。我们不会无视失败，我们很生气。” 伯恩说，“外界议论纷纷，但队内没有矛盾。如果你看我们训练，和决赛周时没太大区别。主教练有一套固定流程，但流程不能保证每场都赢。很多因素：夏窗、赛程、伤病…… 这些听着像借口，但也是事实。”第一次对阵桑德兰，伯恩因气胸和肋骨骨折住院，“那是我这辈子最痛的伤，吗啡都压不住，躺了两天起不来。” 第二次主场1-2输球，则是他纽卡生涯最屈辱的时刻。“最后时刻丢球，可能是我在纽卡最低谷。这种比赛绝不能输。”心态的作用在这里格外奇妙：胜利会上瘾，失败也会形成惯性，自我预言会成真。“一切顺利时，你靠本能踢球，不用思考，问题会被掩盖。不顺时，你开始怀疑、犹豫，心里会想：我们这个位置已经连输几场了……”埃迪-豪承担了大部分批评。“我们对他充满责任感。十次里有九次，只要执行他的计划，我们就能拿分。踢不好是因为我们偏离了计划。赢球球员有功，输球他扛责，我们欠他一个交代。”“我们有过很多只有球员参加的内部会议，领导层带头承担责任，传达教练的要求。我待过很多困境中的球队，情况糟糕时总会有人推卸责任，但这里没有。所以我一直保持冷静。”“主教练一直很稳定，不骄不躁，坚持流程。击败布莱顿的比赛对所有人都至关重要。踢得不算最好，但我们拼下了胜利，献给教练。”伯恩刚满34岁，但远未结束。他在纽卡还有一年合同，含续约选项。“我只想留在纽卡，哪儿也不去。我喜欢在家乡为家乡球队踢球，和家人在一起。我们已经拿过杯赛冠军，我相信我们能再次做到。我刚来时，这简直不敢想，但我们打破了天花板。”“本赛季目标本来是成为队史首次连续晋级欧冠的球队，现在做不到了，但我依然想实现。现实点说，我剩下的职业生涯里能拿联赛冠军吗？可能不行。但我想试试！”“整个职业生涯，我的位置一直有竞争的队友，但我谁都不怕，全世界任何后卫我都敢拼。总有一天会有人取代我，这是足球规律，但我会尽一切努力守住主力位置。”2022年1月从布莱顿加盟纽卡时，他即将30岁，不在任何人的 “未来计划” 里，甚至不在引援名单上。但豪喜欢他的全能、能客串左后卫，以及他的纽卡血统。四年过去，他出场191次，成为杯赛传奇，甚至还有世界杯的可能。“我也是普通人，当然会想世界杯，努力不去想也没用。身边人比我更激动，总问我订票的事。我只知道，我在纽卡的表现会决定一切。能参加世界杯太不可思议了，我极度渴望。”“我很高兴这份荣耀出现在职业生涯这个阶段。20岁出头的话，我一定会怀疑自己、承受不住。但现在我坦然了，我知道自己擅长什么，我在英格兰队有一席之地。”“如果最终没去成，我也会坦然接受，因为我已经拼尽所有。我不会在职业生涯结束时后悔‘当初没再努力一点’。我可以说：我已经把自己的能力发挥到了极限，我透支了所有潜力。我很清楚自己是谁，我不假装成别人。” 他说，“不管你喜不喜欢，我就是我。”

丹-伯恩：以前总想从社媒得到认可；我在英格兰队有一席之地

北京时间5月14日凌晨，2025/26赛季英超联赛第31轮上演一场补赛。蓝月亮曼城主场3-0轻取来访的水晶宫，继续以2分之差紧追榜首阿森纳。此役，曼城太子福登首发出场上演梅开二度的好戏，成为球队获胜的最大功臣。在赛季接近尾声的时候，福登终于宣告王者归来。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260514154814068035_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="660" height="660" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 上周日的英超第35轮，曼城主场3-0击败布伦特福德，福登替补出场踢了30分钟，虽然没有进球和助攻，但2脚极具威胁的射门展现了不俗的状态。此役对阵水晶宫，由于2天后还有与切尔西的足总杯决赛，瓜迪奥拉做出了较大幅度轮换，哈兰德、谢尔基、多库和尼科-奥莱利等主力都替补待命。而福登首发出战与队长B席搭档中场。很显然，对于踢惯了10号位和边锋的他来说，这并非一份好差事。不过，福登的表现却让人眼前一亮。第31分钟，他前场背身拿球后巧妙后脚跟做球，塞门约心领神会杀入禁区一脚低射为曼城首开纪录。第40分钟，格瓦迪奥尔左路传中，福登禁区内轻轻一蹭将球打到后点，马尔穆什转身抽射破门扩大比分。3分钟后，福登左路送出精准传中，格瓦迪奥尔头球攻门，迪恩-亨德森神扑化解险情，也阻止了福登半场助攻帽子戏法的美梦。即便如此，曼城依然2-0领先结束上半场。易边再战，福登依然表现活跃。第78分钟，科瓦契奇出场替下B席，福登接过队长袖标。遗憾的是仅仅3分钟之后，瓜迪奥拉就用斯通斯换下了他，而福登也顺势将队长袖标戴在了即将离队的前者手臂上。第84分钟，谢尔基助攻萨维尼奥破门，曼城最终将比分定格在3-0。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260514154817053781_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="960" height="1199" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 此役，福登出战82分钟，送出了全场最高的2次助攻和5次关键传球，此外还创造2次进球机会，制造1次犯规，防守端也有1次争顶、3次抢断和1次拦截进账，7次地面对抗赢下4次。赛后，曼城太子得到了9.0分的全场最高分，可谓是实至名归。值得一提的是，在本场比赛助攻梅开二度之后，福登在英超联赛中的参与进球数已经达到了101个，而且没有点球。这个数据在英超历史上排名第2，与达米恩-达夫并驾齐驱，仅次于加布里埃尔-阿邦拉霍。而主帅瓜迪奥拉也在赛后对爱徒大加赞赏，他表示，这种比赛个人能力会决定差距，而福登恰恰就充满了这种天赋。本赛季，福登状态起伏很大，甚至一度失去主力位置。但他没有放弃，而是经过努力重新找回了状态，而曼城也为他提供了一份为期4年的新合同。如今，福登状态回勇，不仅回报了俱乐部和主帅的信任，也让自己的世界杯之旅重现曙光。他这种关键时刻灵光一现的天赋，应该能给英格兰队带来帮助。至于队长，下赛季B席离队，福登还是有希望进入队委会、真正成为曼城的队长之一。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260514154819031314_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="960" height="632" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" />

助攻梅开二度！曼城太子宣告王者归来 只当3分钟队长有点难绷

点评人：六贤旗一角 <img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260514154758060073_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="561" height="494" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> Q：目前风向如何？ A：随队在打大巴黎出局后一致发文，认为斯洛特会留队，得到更多一年的机会，这是跟着DO发声来的。在这之前，随队的口径是三场定去留（足总杯、欧冠），结果都输了。 双出局之后，DO的原话是“如果我说错了你们可以尽情嘲笑我，但我得到的消息一直是斯洛特会留任。”这一口径至今未改，昨天又和罗马诺各说一遍。 但随队却有了不少松动，无论是斯蒂尔还是蕾迪，甚或皮尔斯、乔伊斯等一向温和的记者，在平切尔西面对球迷满场嘘声时都坐不住了，一致与留下斯洛特的决策唱起了反调。 如果你读过他们近期的文章，我都怀疑斯洛特发布会是不是想把这些人生吞活剥了。 <img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260514154801019158_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="554" height="354" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> Q：如果斯洛特留队，他还有机会逆转命运吗？ A：我个人认为“如果买了好边锋，评价斯洛特会更公平”这个说法并不夸张，目前的场面无聊确实和这件事有关系。斯洛特的球队围绕维尔茨打造小球体系的举措已经彻底破产，夏天引援快速得力的话，的确球队会有机会回归夺冠赛季踢法，在比分和场面上好看一些。 但概率不高，历史上很难找到球队分崩离析后不换教练还能回来的。 <img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260514154803030053_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="553" height="334" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 在雨燕体育可以免费看足球篮球比赛直播： www.ulamalive1.com Q：斯洛特还有机会下课吗？ A：我认为还是有的，DO确实有他笃定的消息源，这没错，但他同时也说赛季末会有review（复盘），这一点也没变过。高层做决策时不至于完全无视球迷不买账的行为，如果情况继续恶化，亨利会直接想起1-6大败斯托克城还要留任罗杰斯的故事。Q: 斯洛特和罗杰斯的情况，有多少类似之处？ A：唯一相似之处就是二人都因为新援旧将的磨合问题迷失了整个赛季。 罗杰斯与斯洛特处境完全不同，前者正与转会委员会争权夺利，后者向上管理至今没出纰漏；罗杰斯崇尚激烈求变，而斯洛特很少主动大改求生；罗杰斯只有准冠军，且防守本就是顽疾，而斯洛特不仅是英超冠军，上赛季欧冠也仅仅点球输给了最后的冠军。 但是要注意到，即使是罗杰斯，也没有造成斯洛特这样满场嘘声提前退场的情况，罗杰斯也没有在公开场合批评球员的习惯，青训球员里起用斯特林、苏索、弗拉纳甘等人时也足够大胆，这些是斯洛特非常受到诟病的部分，破坏了球迷眼中他和球队的情感联系。 <img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260514154805015197_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="556" height="337" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> Q：利物浦已经联系阿隆索了吗？ A：斯洛特从11月0-3大败诺丁汉森林就有合理下课的可能，打到这个份上，高层甚至连人选都没看，那并不合理。 头号人选自然是阿隆索，不管英国方面如何辟谣，药厂随队Axel证实利物浦与阿隆索一直有联系才算合理。但问题是有联系不代表有正式接洽，因此也很难说英国记者说的就全盘不对。 在这件事上，我相信真实的情况是：利物浦的确在联系阿隆索，但他们目前对阿隆索的评价，相比于2024年已经出现了一定动摇。 至于现在的动摇乃至于不得不坚持用斯洛特，是因为阿隆索在皇马的失败，还是因为阿隆索反思后索要更多话语权，我觉得都有可能。 <img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260514154808028417_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="552" height="338" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> Q：没有其他接替者了吗？ A：相信我，在爱德华兹圈定的架构下，利物浦找不到多少大牌主教练，看一下克洛普之后他们圈定的人选：阿隆索、斯洛特、阿莫林，都带有不少赌博、养成性质，原因也简单：没有大牌主教练不想有引援话语权，不想统筹青训发展，只想当一个玩具。 变数也有，休斯几乎必走，爱德华兹也不顺畅，利物浦正处在架构调整的关键期，一旦有契机理顺也不好说。

关于斯洛特是否下课，做一些Q/A吧

德勒·阿里的职业生涯轨迹，已成为现代英国足球最令人唏嘘的“坠落”案例之一。这位曾被寄予厚望的热刺核心、英超未来的领军人物，在被意甲球队科莫解约后，正面临着无球可踢的悲凉境地。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260514154759052723_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="640" height="326" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 前球员乔丹·巴克在接受talkSPORT采访时，回忆起青少年时期与阿里交手的经历，仍对其惊人的天赋记忆犹新。巴克感叹道：“他身材高瘦，却能极其轻松地盘带过人。他让我想起了亚亚·图雷或穆萨·登贝莱，那种既有力量又兼具优雅、能带球纵贯全场的全能中场。”巴克认为，阿里并非萨拉赫或阿扎尔那种花哨的边锋，他最独特的能力在于能从深处接球，凭借一己之力将球队的战线向前推进。正是凭借这种独特的球风，阿里在2015年以500万英镑的身价从米尔顿凯恩斯加盟热刺后迅速蹿红。他曾是热刺的战术灵魂，在对阵皇马等豪门的欧冠比赛中屡献神迹，并稳坐英格兰国家队主力位置，被视为英格兰足坛的“绝世天才”。然而，阿里的职业生涯在短短几年内便急转直下。在热刺失去位置后，他在埃弗顿的表现乏善可陈，随后远赴土超贝西克塔斯也未能找回自我。去年，阿里加盟了由法布雷加斯执教的意甲升班马科莫，这本被视为他职业生涯最后的“救命稻草”。遗憾的是，这段旅程极其短暂且毫无亮点。去年9月，科莫正式决定与其终止合同。如今，30岁的阿里已沦为自由球员。曾经叱咤英超、身价过亿的顶级球星，如今却落得无人问津的下场。阿里的悲剧不仅是个人的陨落，更是职业足球残酷竞争环境下的一个缩影。曾经的“英伦神童”光环早已散去，留给球迷的只有无尽的遗憾。

从英伦神童到无球可踢：30岁阿里遭科莫解约，职业生涯坠入谷底

千呼万唤，这场补赛终于来了。英超争冠，一直带着少赛1场与多赛1场的包袱，联赛都只剩下2轮了，阿森纳与曼城之间还存在着场次差，分差始终在5分和2分之间来回摇摆。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260514154745036850_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="962" height="641" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 其实，当周末阿森纳在伦敦碗球场死里逃生之后，本赛季的英超冠军悬念就已经不大了，但毕竟曼城理论上依然还存在夺冠的希望，这场补赛的结果能决定争冠悬念能否保留到最后一刻。抑或，还会有惊奇的反转。早在那场争冠天王山之战后，与曼城和阿森纳都将交手的水晶宫就被认为是冠军的判官，但若论起情感来，水晶宫可能还更倾向于曼城——毕竟这家英格兰足坛百年老店，荣誉柜里唯一的足总杯冠军奖杯就是拜上赛季曼城所赐，随后的社区盾冠军和欧协决赛荣耀也由此而来。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260514154748084100_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="960" height="640" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 所以，心思已经全在队史首次也可能是唯一一次欧战决赛的水晶宫，压根儿就不可能给曼城制造麻烦。当然，跟钱也亲——夺取足总杯的冠军功臣埃泽去年夏窗转会去了阿森纳，据说转会条款里有那么一条：如果阿森纳夺取了本赛季英超冠军奖杯，埃泽奖励浮动条款自动激活。那可是，1000万英镑啊。阿森纳别指望水晶宫给曼城添堵，曼城也别指望水晶宫给阿森纳添乱。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260514154750036708_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="960" height="640" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 既然是心知肚明，那也不用藏着掖着。曼城失去争冠主动权，又将开启一段7天3战的魔鬼赛程，赛季重点将是三天后的足总杯决赛，所以……瓜迪奥拉，轮换了。但即便如此，曼城还是将来访的水晶宫给痛揍了一番：塞梅尼奥、萨维尼奥和马尔穆什饱受批评的哥仨儿均有斩获，更遭批评的福登助攻双响，曼城轻松拿到一场3球的大胜，成功地将分差缩小为2分之余，还将净胜球数给反超了。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260514154753058007_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="960" height="640" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 但主动权和优势，依然不在曼城手中。周末，阿森纳将坐镇酋长球场迎战伯恩利，这是阿森纳的赛季主场的告别战，氛围都已经渲染到了这个份儿上了，阿森纳不用场大胜来告慰家乡父老都对不起这22年的陪伴。曼城将在温布利大球场与切尔西争夺足总杯，这可能是瓜迪奥拉休息前能为曼城带来的最后一座冠军奖杯了。届时，阿森纳又将多赛1场领先5分，英超的冠军悬念能否延迟到最后，就看下周三了。